Jacek Ksiąszkiewicz – czy istnieje ładne bieganie?
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Bo go nie rozumiesz.
Warsztaty z techniki biegu
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
- weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2244
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
No właśnie. Co nie przeszkadza mi stwierdzić co tam sobie chcę. A także nie traktować czyjejś subiektywnej opinii jako wyroczni.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?
- pawo
- Wodzirej
- Posty: 4407
- Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
- Lokalizacja: zdecydowanie las
Argument, że male dzieci sadzą duże kroki, a potem mądrzeją i robią kroczki malutkie i ekonomiczne, jest odklejony na maksa. A propos, "odklejka" kandyduje do młodzieżowego słowa roku.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Nie można oczekiwać odkrywczych treści po publikacji, która odwołuje się do tradycji. I to nie jest subiektywna ocena. Warto zacząć myśleć."Zgodnie z tradycją elementami poprawnej techniki biegania są..."
Warsztaty z techniki biegu
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
- weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2244
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
Warto. Najlepiej holistycznie, więc także w kwestii butów (nie tylko do biegania), które w znakomitej większości wciąż w swym kształcicie nawiązują do tradycji średniowiecznej. Nadal mało kto to rozumie, chociaż idzie ku dobremu. Ale jak tu myśleć, kiedy wszędzie reklamy NB?
Jak zawsze w procesie zdobywania wiedzy, warto szukać w wielu źródłach, a nie uczepić się jednego i je wyznawać z zacięciem religijnego fanatyka. No i podstawa to wybierać treści na swoim realnym poziomie, a nie na czyimś. Dlatego nie słucham doświadczonych trenerów, bo ich porady zwyczajnie nie są dla mnie.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Zdążyłem się zorientować co prezentujesz. Prostota w podejściu do tematów biegowych jest elegancka i wartościowa, ale nachalne jej promowanie to już zwykłe prostactwo.
Warsztaty z techniki biegu
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 416
- Rejestracja: 24 kwie 2017, 15:19
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4227
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
dlaczego? ja nie wiem, zastanawiam się Ty wiesz już wszytsko?yacool pisze: ↑19 lis 2022, 11:39 Zanim dalej o Dżejku, to najpierw fragment książki, którą wrzucił cichy70. Czym jest technika biegu dla autora, trenerów i biomechaników? Z książki wynika, że technikę można streścić do trzech elementów: długość kroku, kadencja i oscylacje pionowe. Dalej można przeczytać o wielkiej rozkmine, czy ruszać to, czy może nie, bo się spierdoli. W mainstrimowym postrzeganiu techniki biegu od czasu Lydiarda, aż po dzień dzisiejszy nic się nie zmieniło. Nie ma tam żadnego progresu myśli. Straszne pierdoły w tej książce, ale jeszcze gorszy jest fakt, że to do wielu trafia i jest bezrefleksyjnie łykane. No ale wracam już do Dżejka.
Twoje standardowe podejście, do wszystkiego, co tylko nie pasuje do modelu biznesowego, który prowadzisz to:
cały śwait debile, ja najmądrzejszy.
ja sie zastanawiam i coraz częsciej dochodze do wniosku, a wręcz nawet jestem przekonany, że te Straszne pierdoły jak to określasz maja wiecej sensu niż Twoje eksperymenty.
i nie dla tego, że mi sie nie chce tylko dlatego, że własnie mi się chce i różnych dróg próbowałem.
doceniam co robisz, czytam, analizuje, ale wszytsko co piszesz jebie amwayem.
edyta:
literówki
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Jak się zagotowało to wyłącz gaz.
Warsztaty z techniki biegu
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4227
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
stać mnie, nich się pali.
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Dobrze, że młodzi nie czytają już książek. Może nie będą rozgarnięci, ale też jak nie będą wiedzieć co to pose i skracanie kroku, to jest szansa na szybkie bieganie.
Warsztaty z techniki biegu
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
- pawo
- Wodzirej
- Posty: 4407
- Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
- Lokalizacja: zdecydowanie las
Mam nadzieję, że to gaz z norwegi , a nie od ruskich.
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4227
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
gdzie w tym co wkleiłem jest o skracaniu kroku i pose?
manipulujesz jak to mówił jeden poseł- poziom level.
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
No jest tam na trzeciej stronie, co wkleiłeś. I pose i chi i natural, czyli wszystkie te pierdoły. No ale już nie gniewaj się na mnie. Każdy niech se robi jak chce. Byle nie wpierdalać się z tymi pierdołami do wyczynu, bo wtedy wojna.
Warsztaty z techniki biegu
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4227
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
a wyczyn to chyba oczywiste, że insza inszość.
ja wklejałem to pod postami drwala a nie twoimi, czy Sebastiana ( o te cieżko akurat)
więc niech będzie porozumienie polsko angielskie.

komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974