Letnie warsztaty z pulsometrem - Warszawa

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
wierciu
Wyga
Wyga
Posty: 141
Rejestracja: 26 sty 2013, 20:24
Życiówka na 10k: 44:04
Życiówka w maratonie: 3:21:26
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Czy na warsztatach trzeba mieć swój pulsometr? Bo ja niestety ale nie mam. Tzn mam zegarek Nike ale nie mam czujnika.
5 km: 18:15
10 km: 38:09
21 km: 01:24:54
42 km: 03:06:28
PKO
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Mamy kilka wolnych pulsometrów i je wypożyczamy, prosimy tylko o posiadanie jakiegoś dowodu tożsamości.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A ja mam takie glupie pytanie... Czy ten czujnik od pulsometru trzeba zwilzyc jakims zelem czy poprostu woda? :bum: Bo niestety w instrukcji nie raczyli napisac... :tonieja:
Awatar użytkownika
szelma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 400
Rejestracja: 21 sie 2012, 12:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Belgia

Nieprzeczytany post

Wystarczy trochę wody :usmiech:
biegambomusze
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 20 mar 2013, 14:13
Życiówka na 10k: 48:20
Życiówka w maratonie: 4:24:20

Nieprzeczytany post

A czy można jeszcze dziś zapisać się na dzisiejszy trening?
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Można
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Pasek od FR60 zwilzalem zelem od USG, sprawdzone...w nowszym pasku do 610tki nic nie robie, jest czuly i chwyta od razu tętno
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
ulkos
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 18 gru 2012, 22:05
Życiówka na 10k: 38:47
Życiówka w maratonie: 3:21:20

Nieprzeczytany post

Nie znam się na tym ale jak na moje oko kobieta na 40 sekundzie ładnie biegnie :)
Prawdziwy trening zaczyna się w momencie gdy chcesz przestać.
omarr
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 199
Rejestracja: 12 kwie 2012, 00:28
Życiówka na 10k: 44:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Czy jest szansa, żeby na następnym treningu wypożyczyć jakiegoś polara, żeby skonfrontować jego wskazania ze wskazaniami mojego zegarka?
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Tak, rezerwujemy dla Ciebie jednego. :)
Z Polarem akurat to jest fajne, że w kwestii tętna to jedyny zegarek który może być puntem referencyjnym.

Materiały teoretyczne powinniście dostać jutro.
omarr
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 199
Rejestracja: 12 kwie 2012, 00:28
Życiówka na 10k: 44:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A to jeszcze jedno pytanie: czy dałoby radę zamieszczać wcześniej, z jeden-dwa dni przed treningiem plan, co nas czeka na najbliższych zajęciach, żeby można było sobie dostosować obecność do własnego planu treningowego?
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Tak, postaramy się, tu jest odpowiedź na pytanie:
http://bieganie.pl/?show=1&cat=287&id=5415
omarr
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 199
Rejestracja: 12 kwie 2012, 00:28
Życiówka na 10k: 44:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Pewnie nie ma takiego obowiązku, ale wypada chyba zgłosić, że mnie nie będzie, skoro zamawiałem ten dodatkowy pulsometr. Niestety muszę dać odpocząć łydce, bo mnie boli od ponad tygodnia.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Jasne, "relax" :)
Ale na "wykład" mógłbys przyjść, przyda Ci sie, będzie jednak najpierw część teoretyczna.
Runxerox
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 11
Rejestracja: 11 lis 2011, 19:02
Życiówka na 10k: 66.41
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hejka,
a ja mam takie pytanie: skoro warsztaty (pilotażowe) prowadzone są w Warszawie - to moze jest cień szansy na to aby w niedługim czasie pojawił się jakiś "manual" dla tych którzy jednak nie mają szansy osobiście się stawić na Waszych treningach? 'Manual' mam na myśli taką esencję, wyciągnięte naistotniejsze informacje na co zwracać uwagę, co monitować etc. Jestem użytkownikiem Garmina od 2 lat. Realizuję plany treningowe umieszczone na Waszej stronie - ale mam takie przeczucie, że mimowszystko działąm po omacku.
Pozdr,
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ