![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)
Może ten w białej byłby tańszy?
![oczko :oczko:](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
1. Mam taki kregoslup.Krysia80 pisze:
Na moje oko:
1. Garbisz się
2. Środek ciężkości masy jest jakby z tyłu
3. Strasznie usztywniony jesteś
Na pocieszenie dodam że wiek nie ma tu nic do rzeczy.
4. Niestety sie tu mylisz.Na pocieszenie dodam że wiek nie ma tu nic do rzeczy.
To pytanie jest raczej nie na miejscu. POL oznacza: jak największy możliwy.Skoor pisze:Rolli jaki musi być minimalny kilometraż na POL?
Prędkości jest szerokim pojęciem. Mi chodziło bardziej o metodę.Roba pisze:Rolli,
decyzje zapadną po 7/8 kwietnia jak pisał Yacool, przede wszystkim ocena ruchu zadecyduje o prędkościach treningowych
https://www.facebook.com/editeamzgorzelec/
A ile z tego było procentowo szybkości km?Rolli pisze:To pytanie jest raczej nie na miejscu. POL oznacza: jak największy możliwy.Skoor pisze:Rolli jaki musi być minimalny kilometraż na POL?
Jeżeli będziesz biegał mniej, czyli sub-możliwości, to wyniki będą sub-optymalne. No a to "sub" jest bardzo szerokie.
Ja robiłem 120-150km