Najgorszy dystans 800m...

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
barcel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1107
Rejestracja: 16 wrz 2011, 10:58

Nieprzeczytany post

Giacomo pisze:Panowie, od kilku dni szukam odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie. Gdzie na bieżni może wystartować 27 letni, niezrzeszony amator (nie licząc Warsaw Track Cup)? Jestem z Wrocławia. Na stronach PZLA/DZLA tylko mityngi dla Klasy I i wyżej, ewentualnie Mistrzostwa Młodzików/Juniorów. Chciałbym się na przełomie września/października sprawdzić na 800m/1000m.

na każdym mitingu organizowanym przez wojewódzkie związki dla juniorów i juniorów młodszych można wystartować bez problemu jako senior niestowarzyszony. Zgłoszenia dokonuje się poprzez wysłanie emaila, który jest podany przy systemie zgłoszeń elektronicznych na stronie PZLA.
http://www.domtel-sport.pl/zgloszenia/


życzę udanych startów :-) Trzeba mieć tylko mocne nastawianie, bo może się zdarzyć, że 14-15 latek daje nam lanie ;-)
New Balance but biegowy
Zbigniew94
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 936
Rejestracja: 16 cze 2015, 15:59
Życiówka na 10k: 34'08
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

wczoraj 3520 na cooper ;)

szkoda że ten wątek pomału zbliża się do 100 tyś czyli 5 krotnie więcej jak FAK na dział treningu. Mimo tego jego autor Buki nie jest autorem ... był ale i jest ale wirtualnie ;)
1000 2;42'83
1500 m 4;17'59
3000 m 9'44
5000 m 16;49
10000 34'08
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13328
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Zbigniew94 pisze:wczoraj 3520 na cooper ;)

szkoda że ten wątek pomału zbliża się do 100 tyś czyli 5 krotnie więcej jak FAK na dział treningu. Mimo tego jego autor Buki nie jest autorem ... był ale i jest ale wirtualnie ;)
Troche słabo ten cooper.

Trenujesz jeszcze 800m?
Zbigniew94
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 936
Rejestracja: 16 cze 2015, 15:59
Życiówka na 10k: 34'08
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

tak jak mi zabrali ten wątek tak biegam 800 m xd teraz tlen buduje ;)
1000 2;42'83
1500 m 4;17'59
3000 m 9'44
5000 m 16;49
10000 34'08
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13328
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Nikt ci nic nie zabrał, tylko zachowywałeś sie nie tak jak trzeba. Ale teraz sie juz chyba nauczyłeś,
Zbigniew94
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 936
Rejestracja: 16 cze 2015, 15:59
Życiówka na 10k: 34'08
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

nie wiem ale ładnie nabite tym bardziej że jednak 800 jest masakrycznym dystansem ja z moją piątką w 17'27 nie mam co myśleć o 800 czy 1500 m ;)
1000 2;42'83
1500 m 4;17'59
3000 m 9'44
5000 m 16;49
10000 34'08
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13328
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Zbigniew94 pisze:nie wiem ale ładnie nabite tym bardziej że jednak 800 jest masakrycznym dystansem ja z moją piątką w 17'27 nie mam co myśleć o 800 czy 1500 m ;)
Bo źle trenujesz.
Zbigniew94
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 936
Rejestracja: 16 cze 2015, 15:59
Życiówka na 10k: 34'08
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

z czego wynika że źle trenuje ? skąd wiesz jak trenuje xd ?
1000 2;42'83
1500 m 4;17'59
3000 m 9'44
5000 m 16;49
10000 34'08
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13328
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Zbigniew94 pisze:z czego wynika że źle trenuje ? skąd wiesz jak trenuje xd ?
OK... masz racje. Zle trenowałeś kiedys. A o tym jak, sam pisałeś.
Zbigniew94
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 936
Rejestracja: 16 cze 2015, 15:59
Życiówka na 10k: 34'08
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W sumie i tak nie ma progresu więc kapa jak nie biega się 5 km poniżej 16;30 to nie ma co szukać na 800 czy 1500 m xd ;)
1000 2;42'83
1500 m 4;17'59
3000 m 9'44
5000 m 16;49
10000 34'08
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13328
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Zbigniew94 pisze:W sumie i tak nie ma progresu więc kapa jak nie biega się 5 km poniżej 16;30 to nie ma co szukać na 800 czy 1500 m xd ;)
Mam chłopaka w grupie, ktory przebiegł 800 w 1:57 i 5km ledwo w 16:52.
Zbigniew94
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 936
Rejestracja: 16 cze 2015, 15:59
Życiówka na 10k: 34'08
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Rolli pisze:
Zbigniew94 pisze:W sumie i tak nie ma progresu więc kapa jak nie biega się 5 km poniżej 16;30 to nie ma co szukać na 800 czy 1500 m xd ;)
Mam chłopaka w grupie, ktory przebiegł 800 w 1:57 i 5km ledwo w 16:52.

no tak ale ja mam 17;27... co to jest 1;57...
1000 2;42'83
1500 m 4;17'59
3000 m 9'44
5000 m 16;49
10000 34'08
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13328
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Zbigniew94 pisze:
Rolli pisze:
Zbigniew94 pisze:W sumie i tak nie ma progresu więc kapa jak nie biega się 5 km poniżej 16;30 to nie ma co szukać na 800 czy 1500 m xd ;)
Mam chłopaka w grupie, ktory przebiegł 800 w 1:57 i 5km ledwo w 16:52.

no tak ale ja mam 17;27... co to jest 1;57...
1:57 to wynik o ktorym marzysz.
Zbigniew94
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 936
Rejestracja: 16 cze 2015, 15:59
Życiówka na 10k: 34'08
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

marze o 3;59 na 1500 m ;d
1000 2;42'83
1500 m 4;17'59
3000 m 9'44
5000 m 16;49
10000 34'08
Runner11
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 928
Rejestracja: 08 sie 2011, 17:25
Życiówka na 10k: 34:29
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Rolli ile mi wróżysz z piątki w 15:59 ? :D na 1000m
ODPOWIEDZ