Powrót do 10 km poniżej 40 minut
-
b@rto
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3107
- Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
- Życiówka na 10k: 38:38
- Życiówka w maratonie: brak
Zapowiada się raczej pozytywny wynik.
-
mungo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 576
- Rejestracja: 12 lip 2012, 22:21
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 3:23:50
- Lokalizacja: Jastarnia
- Kontakt:
No i taki był
Dziś w końcu w ramach Biegu Niepodległości udało mi się zejść poniżej 40. Wyszło 39:53 co jest dobrym zakończeniem sezonu i punktem odniesienia na przyszły. Przy okazji wprowadziłem modyfikację w diecie - odstawiłem mięso. Zobaczymy co z tego wyjdzie.
Dziś w końcu w ramach Biegu Niepodległości udało mi się zejść poniżej 40. Wyszło 39:53 co jest dobrym zakończeniem sezonu i punktem odniesienia na przyszły. Przy okazji wprowadziłem modyfikację w diecie - odstawiłem mięso. Zobaczymy co z tego wyjdzie.
-
Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9661
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No i dobrze gratulacje. Cel miałem taki jak Ty i pobiegłem podobnie jak Ty bo zrobiłem 39:55, ale patrząc na te 1000 o których pisałeś wcześniej to spodziewałem sie, że będzie szybciej u Ciebie 
Wysłane z mojego A5_Pro .
Wysłane z mojego A5_Pro .