Obyś miał rację. Mnie zazwyczaj wielkie imprezy przytłaczają i mam tendencje do gubienia własnego tempa. W biegu na dychę to można jakoś nadrobić, ale na długim dystansie cena może być wysoka.mareko pisze:Na imprezie zazwyczaj jest tylko lepiej bo masz dodatkową adrenalinę, której zazwyczaj brak na treningu.
Maraton Paryski 2015 - Koszulka
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

-
- Dyskutant
- Posty: 35
- Rejestracja: 23 wrz 2013, 23:02
- Życiówka na 10k: 50:34
- Życiówka w maratonie: brak
Marc.Slonik pisze:mareko pisze: czyli plus dojazd, nocleg, wyzywienie trzeba lekko liczyć 2000 pln.
Nie lepiej spróbować zadebiutować na którymś polskim maratonie ?Ale ja mieszkam w Brukseli. Transport tańszy niż do Polski. Pobyt oczywiście taniej w Polsce, ale i tak chciałem się kiedyś wybrać z rodziną do Paryża, a maraton wypada w połowie tutejszych ferii wielkanocnych, więc fajnie się złożyło i zostaniemy tydzień. Mogłem na debiut wybrać maraton brukselski, ale on jest jesienny, w tym roku nie jestem jeszcze gotów (ale pobiegnę połówkę), a znowu następna jesień za daleko.
będę na biegu w Brukseli za 4 dni:) chciałem startować w maratonie, ale wyczytałem, że trasa ciężka, a limit mały, więc ostatecznie maraton pobiegłem Warszawski, a w Brukseli pobiegnę połówkę:)
http://naostatniejprostej.com/2014/09/2 ... aty-cz-ii/
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
No to widzimy się na trasiegallileo pisze:będę na biegu w Brukseli za 4 dni:) chciałem startować w maratonie, ale wyczytałem, że trasa ciężka, a limit mały, więc ostatecznie maraton pobiegłem Warszawski, a w Brukseli pobiegnę połówkę:)

Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

-
- Dyskutant
- Posty: 35
- Rejestracja: 23 wrz 2013, 23:02
- Życiówka na 10k: 50:34
- Życiówka w maratonie: brak
do zobaczenia ! na trasie a potem na mecie:) wypatruj białych spodenek, czerwonej koszulki z biegu na Monte Cassino i biało czerwonej opaski na ramieniu z Biegu Powstania WarszawskiegoMarc.Slonik pisze:No to widzimy się na trasiegallileo pisze:będę na biegu w Brukseli za 4 dni:) chciałem startować w maratonie, ale wyczytałem, że trasa ciężka, a limit mały, więc ostatecznie maraton pobiegłem Warszawski, a w Brukseli pobiegnę połówkę:)Ja też biegnę połówkę.

ps. dostałem informacje od organizatorów, że na starcie całej imprezy staje około 30 osób z Polski
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
OK. Będę wypatrywał. Ja się za to ubiorę w moją pre-eventową koszulkę paryską, żeby przywrócić ten wątek do jego tematu 

Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Wypatrywałem... i nic. Byłeś?gallileo pisze:do zobaczenia ! na trasie a potem na mecie:) wypatruj białych spodenek, czerwonej koszulki z biegu na Monte Cassino i biało czerwonej opaski na ramieniu z Biegu Powstania Warszawskiego
ps. dostałem informacje od organizatorów, że na starcie całej imprezy staje około 30 osób z Polski
Co do rodaków - na 100% było nas dużo więcej, pewnie podali Ci ilość osób z Polski, a nie osób o polskiej narodowści. Ja w takim ujęciu jestem z Belgii, na mecie spotkałem biegacza z Luksemburga...
Tu mój pomiar:
http://prod.chronorace.be/Classements/c ... &srch=KLOS
Jestem super zadowolony z mojego debiutu. Celowałem w 1:45

Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Widzę, że byłeś, w sumie niedługo po mnie. Może za szybko się zwinąłem. Wydaje mi się, że stałem na mecie i w jej okolicy jeszcze z kwadrans, ale może może byłem za bardzo zakrecony. Do następnego razu!Marc.Slonik pisze:Wypatrywałem... i nic. Byłeś?
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

-
- Dyskutant
- Posty: 35
- Rejestracja: 23 wrz 2013, 23:02
- Życiówka na 10k: 50:34
- Życiówka w maratonie: brak
byłem byłem, dzisiaj dopiero wróciłem do Warszawy stąd też dopiero odpowiadam, fantastyczna impreza, gratuluje wyniku, ja w zasadzie tydzień po maratonie warszawskim na nic nie liczyłem, a wyszła fajna życiówka
http://prod.chronorace.be/Classements/c ... =RYZKOWSKI
szkoda, że się nie spotkalismy, ja na mecie krecilem sie bardzo dlugo w zasadzie do czasu maratonu 5h, ale bylem owiniety w folie dlatego tez pewnie sie nie zobaczylismy, tak czy inaczej fajna impreza, cudowna trasa, na pewno moge polecić, choc mam wraze nie ze rozmach Maratonu Warszawskiego jest wiekszy
http://prod.chronorace.be/Classements/c ... =RYZKOWSKI
szkoda, że się nie spotkalismy, ja na mecie krecilem sie bardzo dlugo w zasadzie do czasu maratonu 5h, ale bylem owiniety w folie dlatego tez pewnie sie nie zobaczylismy, tak czy inaczej fajna impreza, cudowna trasa, na pewno moge polecić, choc mam wraze nie ze rozmach Maratonu Warszawskiego jest wiekszy
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Impreza, rzeczywiście fajna. Ja życiówkę miałem gwarantowaną bo to mój debiut był
.
Skoro weekend wcześniej biegłeś cały maraton to niezły tytan z Ciebie. Ja po połówce mam niezłe zakwasy i nie mam pojęcia skąd się wzięły bo biegałem już dłuższe wybiegania i zakwasów nie miałem bardzo dawno. Obstawiam na jeden z trzech powodów:
- ostatnie dwa tygodnie raczej szurałem niż biegałem, żeby świeżość była na start, więc trochę odwykłem,
- pobiegłem szybciej niż kiedykolwiek taki dystans,
- olałem rozciąganie po biegu - prawdę mówiąc w ogóle nie poswięcam rozciąganiu tyle uwagi ile powinienem, ale po tej połówce nie zrobiłem nic.

Skoro weekend wcześniej biegłeś cały maraton to niezły tytan z Ciebie. Ja po połówce mam niezłe zakwasy i nie mam pojęcia skąd się wzięły bo biegałem już dłuższe wybiegania i zakwasów nie miałem bardzo dawno. Obstawiam na jeden z trzech powodów:
- ostatnie dwa tygodnie raczej szurałem niż biegałem, żeby świeżość była na start, więc trochę odwykłem,
- pobiegłem szybciej niż kiedykolwiek taki dystans,
- olałem rozciąganie po biegu - prawdę mówiąc w ogóle nie poswięcam rozciąganiu tyle uwagi ile powinienem, ale po tej połówce nie zrobiłem nic.
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

-
- Dyskutant
- Posty: 35
- Rejestracja: 23 wrz 2013, 23:02
- Życiówka na 10k: 50:34
- Życiówka w maratonie: brak
Oj tam dwa tygodnie przed maratonem biegałem nawet 16km wtorek, 16 czwartek, 30 w sobotę, 6 w niedzielę więc organizm przyzwyczajony. To był mój trzeci półmaraton. Rok temu w rodzinnych Siedlcach debiut 1:53:29, miesiąc temu w Warszawie 1:49:29, teraz ku wielkiemu zaskoczeniu 1:49:06, choć jeszcze na półmetku nic tego nie zapowiadało. Zakwasów nie miałem a bardzo, ale strasznie zmarzłem i cały wieczór toczyłem druga walkę żeby się nie rozchorować, bo następnego dnia zwiedzanie Brukseli. Jeśli chodzi o rozciąganie to też nigdy się nie rozciągam. Od dawna już sobie obiecuje, że muszę to zmienić i ciągle zapominam:-/
Ogólnie do Polski zabrałem fantastyczne wrażenia. I życiówkę!. Jakbym coś przeczuwał rejestrując wybrałem opcję z grawerowaniem nazwiska i czasu na medalu, tak więc będzie piękna pamiątka
tak zapamiętałem ten bieg: http://naostatniejprostej.com/2014/10/0 ... cu-europy/
Ogólnie do Polski zabrałem fantastyczne wrażenia. I życiówkę!. Jakbym coś przeczuwał rejestrując wybrałem opcję z grawerowaniem nazwiska i czasu na medalu, tak więc będzie piękna pamiątka
tak zapamiętałem ten bieg: http://naostatniejprostej.com/2014/10/0 ... cu-europy/
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Jeszcze raz gratuluję życiówki. Opis na blogu bardzo fajny. Ja właśnie dostałem swoją "blaszkę" do medalu. A już się zacząłem niepokoićgallileo pisze:Jakbym coś przeczuwał rejestrując wybrałem opcję z grawerowaniem nazwiska i czasu na medalu, tak więc będzie piękna pamiątka

Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

-
- Dyskutant
- Posty: 35
- Rejestracja: 23 wrz 2013, 23:02
- Życiówka na 10k: 50:34
- Życiówka w maratonie: brak
tak dostalem swoją blaszkę:) Będzie fajna pamiątka. Przepraszam, że odpowiadam z takim opóźnieniem ale dawno tu nie zagladałem. Ogólnie super przygoda i fajny bieg. Łączenie biegania z podróżowaniem to jest coś co lubię.Marc.Slonik pisze:Jeszcze raz gratuluję życiówki. Opis na blogu bardzo fajny. Ja właśnie dostałem swoją "blaszkę" do medalu. A już się zacząłem niepokoićgallileo pisze:Jakbym coś przeczuwał rejestrując wybrałem opcję z grawerowaniem nazwiska i czasu na medalu, tak więc będzie piękna pamiątkaTwoja dotarła?