Dobra piątka na jesieni - gdzie?

[krunner]

ale kwestia nie dotyczy tego jak mam trenować, tylko tego skąd mam wiedzieć, czy atest jest "prawdziwy" i odpowiedniej kategorii,

Ma_tika, tutaj jest artykuł na ten temat. Powinny być spełnione punkty 1-4.
Od strony regulaminu: jeśli znajduje się w nim punkt "trasa posiada atest PZLA" wtedy rzeczywiście spełnia wszystkie wymagane warunki.
p. krunner

[Ma_tika]

Ma_tika, tutaj jest artykuł na ten temat. Powinny być spełnione punkty 1-4.
Od strony regulaminu: jeśli znajduje się w nim punkt "trasa posiada atest PZLA" wtedy rzeczywiście spełnia wszystkie wymagane warunki.
p. krunner

dzieki Krunner.o to mi chodziło. czyli jak jest napisane, że "atest PZLA" jest ok, a sam "atest" można sobie w d*** wsadzic
zastanawia mnie jednak to: "W Polsce obecnie mamy 3 aktywnych atestatorów." Jezeli to aktualne dane, to trochę mało biorac pod uwage ilosc biegow obecnie organizowanych, nawet jeżeli atest jest wazny 5 lat.

[Buniek]

Jest to swego rodzaju atest II kategorii , jeśli pobiegłaś swoją życiówkę na takiej trasie, to niech będzie to bodźcem dla Ciebie, żeby potrenować mocniej i pobiec jeszcze lepiej, ale na trasie już w pełni regulaminowej

ale kwestia nie dotyczy tego jak mam trenować, tylko tego skąd mam wiedzieć, czy atest jest "prawdziwy" i odpowiedniej kategorii, a trasa "regulaminowa"

PS. i tak wygląda na to, że w tym roku FMW nie organizuje tej 5-ki

Wiedizeć mozesz stąd - [url=http://king_of_metal15.republika.pl/rejestr_tras_atestowanych.html]LINK[/url]. Jest to lista tras atestowanych w Polsce (jest to strona koordynatora atestatoróœ na Polskę). To co jest na czerwono jest nieregulaminowe,

[Fisherek]

Jest to swego rodzaju atest II kategorii , jeśli pobiegłaś swoją życiówkę na takiej trasie, to niech będzie to bodźcem dla Ciebie, żeby potrenować mocniej i pobiec jeszcze lepiej, ale na trasie już w pełni regulaminowej

ale kwestia nie dotyczy tego jak mam trenować, tylko tego skąd mam wiedzieć, czy atest jest "prawdziwy" i odpowiedniej kategorii, a trasa "regulaminowa"

PS. i tak wygląda na to, że w tym roku FMW nie organizuje tej 5-ki

W tym roku chyba piątka jest dzień wcześniej i jest to bieg wegański.

[Ma_tika]

W tym roku chyba piątka jest dzień wcześniej i jest to bieg wegański.

ale to nie jest TA 5-ka W parku skaryszewskim co sobotę jest bezpłatny park run, więc bieg wegański, ekhmm, to słaba alternatywa. Chyba że będzie miał atest
Jak widać z listy, którą wkleił Buniek w W-wie słabo z atestowanymi 5-kami na jesieni. Na początku października będzie Grand Prix W-wy, ale szczegółów póki co brak. Prawdopodobnie będzie to ta pętla przy trasie siekierkowskiej.

[alfa12]

Będzie jeszcze Runbertów 10 października (impreza przeniesiona z maja/czerwca)

[Ma_tika]

FMW posłuchała głosu ludu i jednak będzie bieg na 5-kę. Inna trasa niż w 2 ostatnich latach.
z regulaminu:
Trasa: Błonia Stadionu Narodowego, ul. Targowa, al. Zieleniecka, al. Ks. J. Poniatowskiego, ul. Wybrzeże Szczecińskie, ul. Sokola, ul. Siwca, teren Stadionu Narodowego. Trasa posiada atest PZLA.

czy mogę przyjąć, że to jest właściwy atest? czy może znowu po biegu okaże się, że internet kwestionuje?

[aryst]

Zależy skąd jesteś ale w Warszawie jest Warsaw Track Cup. Zarąbista impreza na bieżni i masz na niej bieg na 5000m. Kolejna edycja jest 8 września.
http://www.warsawtrackcup.pl/

fajna sprawa.
zna ktoś bieg na bieżni na podobny dystansie na dolnym śląsku?