Yacool i ekipa w Kenii 2018
-
- Wyga
- Posty: 122
- Rejestracja: 07 lip 2014, 18:23
- Życiówka na 10k: 36min 26s
- Życiówka w maratonie: 2h 57min 29s
dlaczego tego stadionu nie da się naprawić ?
- jakieś przepisy miejscowe blokują
- lewe ręce do roboty ?
czy może coś innego
- jakieś przepisy miejscowe blokują
- lewe ręce do roboty ?
czy może coś innego
https://fantreningu.blogspot.com/
42km ======= 2h 57min 29s
21km ======= 1h 19min 44s
10km ======= 36min 26s
5km ======== 17min 24s
42km ======= 2h 57min 29s
21km ======= 1h 19min 44s
10km ======= 36min 26s
5km ======== 17min 24s
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Typowa afrykańska biurokratyczna olewka, inercja, może też jakaś korupcja. Nikomu sie nie chce, a ci którym by sie chciało nie wiedza, że pewnie mogą coś zrobić. Kenijczycy są bardzo słabo zorganizowani, poddają się plywowi życia.
Ten stadion był w kiepskim stanie przez wiele lat, ale dało sie go używać, ba, był najbardziej kultowym miejscem. Teraz Iten staje sie poprostu jednym z wielu miasteczek.
Ten stadion był w kiepskim stanie przez wiele lat, ale dało sie go używać, ba, był najbardziej kultowym miejscem. Teraz Iten staje sie poprostu jednym z wielu miasteczek.
- Poranny Biegacz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 414
- Rejestracja: 26 sie 2013, 12:10
- Życiówka na 10k: 34:41
- Życiówka w maratonie: 2:37:41
- Lokalizacja: Gdańsk
- Kontakt:
Naprawa stadionu wymaga trochę pracy
1. Wywalenie kamieni leżących na całej długości
2. Zasypanie rowu i wyrównanie
3. Wydobycie kamlotów wystających w niektorych miejscach i wyrownanie
4. Wyznaczenie od nowa obwodu i utrwalenie tego oznaczenia
Oceniam że pracy dla zaangażowanych kilkunastu osób byłoby tu na tydzień.
Ale
1. Jest to bezprawie - teren jest ogrodzony a furtka wprawdzie wyłamana ale nic to nie zmienia
2. Wewnątrz tracka wystają druty zbrojeniowe i stwarzają zagrożenie gdyby ktoś chciał uskoczyć do środka. To może przeszkadzać i zniechęcac zawodników łupiących powtórzenia 800m po 60 sekund na koło, a takich jest tu na pęczki
1. Wywalenie kamieni leżących na całej długości
2. Zasypanie rowu i wyrównanie
3. Wydobycie kamlotów wystających w niektorych miejscach i wyrownanie
4. Wyznaczenie od nowa obwodu i utrwalenie tego oznaczenia
Oceniam że pracy dla zaangażowanych kilkunastu osób byłoby tu na tydzień.
Ale
1. Jest to bezprawie - teren jest ogrodzony a furtka wprawdzie wyłamana ale nic to nie zmienia
2. Wewnątrz tracka wystają druty zbrojeniowe i stwarzają zagrożenie gdyby ktoś chciał uskoczyć do środka. To może przeszkadzać i zniechęcac zawodników łupiących powtórzenia 800m po 60 sekund na koło, a takich jest tu na pęczki
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12926
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Tak szybko na Kamariny raczej nie biegali. Pamiętam, że grupa Kipsanga robiła 10x800 od 2:42 do 2:37 najszybciej. 60s na koło robią na stadionie w Tambach, ale tam jest kilkaset metrów niżej.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 465
- Rejestracja: 04 cze 2011, 23:13
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9046
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Daj się ludziom wyspać i czytaj jeszcze raz poprzednie wpisy
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Może wyczerpali limit danych, pewnie wykupują doładowania. Agata wrzuca zdjęcia w pełnej rozdzielczości.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 465
- Rejestracja: 04 cze 2011, 23:13
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Wstajemy razem z kurami, tylko czasu brakuje. Na internet i inne drobiazgi robimy zrzuty i wszyscy ciągną z mojego hotspota. Internet schodzi jak świeże bułeczki
Korzystam z okazji, że ekipa poszła na kawę i jest chwila bezruchu.
https://parawruch.pl/blog/w-magicznym-lesie/
Korzystam z okazji, że ekipa poszła na kawę i jest chwila bezruchu.
https://parawruch.pl/blog/w-magicznym-lesie/
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
A w stosunku do tego zdjęcia gdzie jest wasze miejsce do mieszkania?
https://parawruch.pl/wp-content/uploads ... 140417.jpg
https://parawruch.pl/wp-content/uploads ... 140417.jpg
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12926
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
200 metrów od bramy wjazdowej, po lewej stronie drogi głównej i prawie naprzeciw stacji benzynowej.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 465
- Rejestracja: 04 cze 2011, 23:13
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Tak, będąc tam można zastanowić się nad tym co to jest komfort czy ciężkie warunki.
-
- Stary Wyga
- Posty: 223
- Rejestracja: 28 gru 2018, 18:32
- Życiówka na 10k: 40:28
- Życiówka w maratonie: 3:27:44
- Lokalizacja: Tilburg/ Jastrzębie-Zdrój
Jako, że czeka mnie kilka dni brania antybiotyku :D mogę wreszczie przeczytać każdą notke od początku do końca
Świetnie się czyta
Świetnie się czyta
Moj blog
Skomentuj, doradź, porozmawiajmy
5km- 19:31
10km- 40:28
Półmaraton- 1:29:17, Den Haag 8.03.2020
Maraton- 3:27:44
Skomentuj, doradź, porozmawiajmy
5km- 19:31
10km- 40:28
Półmaraton- 1:29:17, Den Haag 8.03.2020
Maraton- 3:27:44