Komentarz do artykułu Copernicus Cup 2017, NewBalance sponsorem mityngu

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1739
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Dibaba zapowiada Rekord Świata, zając ma prowadzić pierwsze 800m na 2:06
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Ktoś oglądał?
marek84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3659
Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
Lokalizacja: Wroclaw, POL
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tak :)
I jeśli dobrze zauważyłem, to Asia Jóźwik pobiegła pierwsze 400m jakoś ok. 57 sekund. Nie wiem, czy to było założone - ale chyba lekkie szaleństwo. Jeśli dobrze pamiętam, to gdzieś czytałem że taktycznie 800m powinno się pobiec bardzo lekkim PS, na poziomie mistrzowskim pierwsze 400m ok 1 sekundy szybciej niż drugie. To by znaczyło, że pierwsze 400m było poprowadzone na wynik ok 1:55-1:56.
Jeśli to powyżej jest prawdą (a nie herezją), to oznacza że przy dokładniejszym poprowadzeniu biegu (np. 400m w 59 sekund) może by złamała i 1:59!
biegam ultra i w górach :)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Najważniejsze wyniki: http://bieganie.pl/?show=1&cat=10&id=9200
Bardzo podobał mi sie bieg Sofii, ambitnie, mocno. Fajnie się to oglądało, nawet jeśli na końcówce zabrakło siły.
Awatar użytkownika
MEL.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1590
Rejestracja: 18 wrz 2007, 12:27
Życiówka na 10k: 46:56
Życiówka w maratonie: 3:43
Lokalizacja: Las Kabacki
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Brawo Asia! Rewelacja!
Awatar użytkownika
Chatson
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 550
Rejestracja: 03 wrz 2012, 00:07
Życiówka na 10k: 31:09
Lokalizacja: Kędzierzyn-Koźle/Opole
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Bardzo udany występ naszych reprezentantów! Oby tak dalej! :usmiech:
"Nic nie jest szczególnie trudne do zrobienia, jeśli tylko rozłożyć to na etapy"
"Zwycięzcy robią to, czego przegranym się nie chciało"
MÓJ BLOG
KOMENTARZE BLOGA
https://www.facebook.com/przemyslawchatys
Awatar użytkownika
Andrzej_Witek
Wyga
Wyga
Posty: 131
Rejestracja: 27 lis 2015, 08:06
Życiówka na 10k: 31:35
Życiówka w maratonie: 2:23:32
Lokalizacja: Wrocław / Szklarska Poręba
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Bardzo podobał mi sie bieg Sofii, ambitnie, mocno. Fajnie się to oglądało, nawet jeśli na końcówce zabrakło siły.
O ile dobrze pamiętam rozmowę z Sofią (tą z lotniska po mistrzostwach w przełajach), to wówczas wspominała, że teraz wszyscy biegają cały dystans "powoli", a wynik rozstrzyga końcówka. A tu proszę, bieg ułożył się inaczej i PB niesamowicie przesunięty do przodu.
Bardzo się ciesze.
M: 2:23:32
HM: 1:08:57

ASICS Trail Team
Awatar użytkownika
b@rto
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3107
Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

marek84 pisze:Tak :)
I jeśli dobrze zauważyłem, to Asia Jóźwik pobiegła pierwsze 400m jakoś ok. 57 sekund. Nie wiem, czy to było założone - ale chyba lekkie szaleństwo. Jeśli dobrze pamiętam, to gdzieś czytałem że taktycznie 800m powinno się pobiec bardzo lekkim PS, na poziomie mistrzowskim pierwsze 400m ok 1 sekundy szybciej niż drugie. To by znaczyło, że pierwsze 400m było poprowadzone na wynik ok 1:55-1:56.
Jeśli to powyżej jest prawdą (a nie herezją), to oznacza że przy dokładniejszym poprowadzeniu biegu (np. 400m w 59 sekund) może by złamała i 1:59!
W wywiadzie po biegu Asia mówiła, że trochę za mocno był poprowadzony początek i na końcu ją "postawiło".
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Andrzej_Witek pisze:
Adam Klein pisze:Bardzo podobał mi sie bieg Sofii, ambitnie, mocno. Fajnie się to oglądało, nawet jeśli na końcówce zabrakło siły.
O ile dobrze pamiętam rozmowę z Sofią (tą z lotniska po mistrzostwach w przełajach), to wówczas wspominała, że teraz wszyscy biegają cały dystans "powoli", a wynik rozstrzyga końcówka. A tu proszę, bieg ułożył się inaczej i PB niesamowicie przesunięty do przodu.
Bardzo się ciesze.
Tak, oczywiscie pamietam tę rozmowę. :) Ale w wywiadzie po wczorajszym biegu Sofia powiedziała, że zmienili strategie.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Zresztą tu była inna sytuacja, bo wiadomo było, że Dibaba nie bedzie sie czaiła tylko pójdzie mocno. Ale z tego co rozumiem, to Sofia ma zamiar biegać proporcjonalnie do swojego poziomu na całym dystansie, bo jak widać to czajenie sie poprostu nie opłaca.
runner2010
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 774
Rejestracja: 22 sty 2011, 14:10
Życiówka na 10k: 36:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków i okolice :)

Nieprzeczytany post

noo fajne PB na hali, ale z drugiej strony.. w stosunku do tego co biega na otwartym stadionie (4:01)
to myślę, że na tak do 4:04 może "przesunąć" rekord na hali.
Z drugiej strony: stadion a hala to zupełnie inne bieganie, inny też cykl przygotowań..
Nie mniej jednak widać, że ma jeszcze rezerwy :)
Zauważcie, że ona praktycznie cały bieg przebiegła samotnie :)
Bo ten dystans do Dibaby na początku był zbyt duży, żeby można powiedzieć, że biegła "za nią"...
rodoif
Wyga
Wyga
Posty: 85
Rejestracja: 14 cze 2016, 17:40
Życiówka na 10k: 39:50
Życiówka w maratonie: 3:10:25
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Pierwszy raz byłem na takim wydarzeniu na żywo i powiem, że super się to oglądało.
Sofia po biegu długo dochodziła do siebie - dała z siebie wszystko :)
Podobał mi się też bieg Marcina Lewandowskiego.
Fajnie jest przeżyć taki bieg jak Joasi.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

runner2010 pisze:noo fajne PB na hali, ale z drugiej strony.. w stosunku do tego co biega na otwartym stadionie (4:01)
Takie porównania są bez sensu, na hali sie poprostu trudniej biega. Życiowki Dibaby z hali i bieżni roznia sie o 5 sekund
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12446
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

rodoif pisze:Pierwszy raz byłem na takim wydarzeniu na żywo i powiem, że super się to oglądało.
Wielu forumowiczów powinno tego doświadczyć. Widać naprawdę dużo. Dużo więcej niż w tv.
ODPOWIEDZ