Komentarz do artykułu "U Jakubowskiego" na treningu
- bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1738
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł "U Jakubowskiego" na treningu
- ioannahh
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1309
- Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: sopot
- Kontakt:
Jeszcze nie obejrzałam, ale już lajk w ciemno. Dzięki Adam za kolejny wartościowy materiał
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6499
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
Heh, pozdrawiam Pana Trenera!
Dokładniej obejrzę później, ale już widzę, że materiał świetny. Dzięki!
A Iwonie życzę powodzenia!
Dokładniej obejrzę później, ale już widzę, że materiał świetny. Dzięki!
A Iwonie życzę powodzenia!
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Dzięki, chociaż to nie jest materiał w stylu: "To należy robić tak a to tak". Nie ma tu gotowych rozwiązań, gdyby ktoś szukał.
- radslo1
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 731
- Rejestracja: 29 mar 2012, 17:28
- Życiówka na 10k: 39:53
- Życiówka w maratonie: 3:21:47
- Lokalizacja: Żelechów/Warszawa
Obejrzałem. Bardzo pozytywny człowiek ten Trener Jakubowski. Materiał fajny. Czasami lepsze są takie relacje z treningów niż pokazanie struktury. Obejrzałem z przyjemnoscią. No i przypomniały mi się warsztaty biegowe na tej hali .
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6499
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
No wiesz, Adam, nie każdy w ogóle tego (tzn. gotowych rozwiązań) oczekuje-poszukuje, ja jeśli czegoś czasem w prezentowanych materiałach szukam, to raczej inspiracji i nowego spojrzenia.Adam Klein pisze:Dzięki, chociaż to nie jest materiał w stylu: "To należy robić tak a to tak". Nie ma tu gotowych rozwiązań, gdyby ktoś szukał.
A akurat metody Trenera Jakubowskiego to dobrze znam i z tego, co widzę, niewiele się przez lata zmieniło . Więc obejrzałam z miłym sentymentem.
Fajnie też, że powstał jakiś tam mini-team, że jest kilka dziewczyn w grupie, które mogą razem pobiegać i jakoś tam uzupełniać się na treningach, za moich czasów niestety były pustki ...było paru mocnych chłopaków, ale z nimi można było robić mocniejsze rozbiegania, a już akcenty to nie koniecznie.
- wysek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3442
- Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
- Życiówka na 10k: 32:34
- Życiówka w maratonie: 2:43
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12431
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Bardzo słaba mechanika u wszystkich zawodników i to jest niestety norma z naszego podwórka. Z takiego ruchu trudno pobiec wynik na światowym poziomie. Zwłaszcza na 5 i 10k.
- faraon828
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 389
- Rejestracja: 29 sty 2016, 08:39
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:48,30
- Lokalizacja: Olsztyn/Kędzierzyn-Koźle
- Kontakt:
Trudno z pana trenera było coś więcej wyciągnąć, ale na pewno wygląda na sympatycznego człowieka.
Mnie się najbardziej z tych wszystkich materiałów podobała rozmowa z trenerem Królem, najbardziej konkretna i analityczna.
Mnie się najbardziej z tych wszystkich materiałów podobała rozmowa z trenerem Królem, najbardziej konkretna i analityczna.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 774
- Rejestracja: 22 sty 2011, 14:10
- Życiówka na 10k: 36:00
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków i okolice :)
Yacool nie sądziłem, że to kiedyś napiszę, ale muszę się z tobą zgodzićyacool pisze:Bardzo słaba mechanika u wszystkich zawodników i to jest niestety norma z naszego podwórka. Z takiego ruchu trudno pobiec wynik na światowym poziomie. Zwłaszcza na 5 i 10k.
.. też mi coś "trochę" nie grało w tej mechanice ruchu.
Aczkolwiek ja dalej będę twierdził, że rezerwy są i w odpowiednim prowadzeniu zawodnika i mechanice, a nie tylko samej
mechanice
No co do tego (ok 22 min) tekstu o Genzebe: pomijam fakt, czy ona to 3:50 pobiegła "na czysto" czy nie,
w każdym razie z pewnością kobieta jest w stanie pobiec taki wynik bez żadnych wspomagaczy, odżywek, suplementów
itp. no ale do tego musi być talent
- Andrzej_Witek
- Wyga
- Posty: 131
- Rejestracja: 27 lis 2015, 08:06
- Życiówka na 10k: 31:35
- Życiówka w maratonie: 2:23:32
- Lokalizacja: Wrocław / Szklarska Poręba
- Kontakt:
Dobry materiał, dzięki.
M: 2:23:32
HM: 1:08:57
ASICS Trail Team
HM: 1:08:57
ASICS Trail Team
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1083
- Rejestracja: 10 lut 2012, 17:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Krytykować jest fajnie...
To dlaczego nie biorą ciebie na trenera? Na pewno byś to naprawił u wszystkich zawodnikówyacol pisze:Bardzo słaba mechanika u wszystkich zawodników