Co robię nie tak? Częste gorączki i bóle nóg po bieganiu

[klasni]

Bardzo proszę o porady i podpowiedzi, bo już nie wiem co robić. Biegam od ok. 1,5 roku. Raczej są to krótkie/średnie dystanse w granicach 5-7 km. Chętnie zwiększyłabym dystans, no ale właśnie, każda próba zwiększenia powoduje, że tego samego dnia pojawia mi się wysoka gorączka wraz z dreszczami. Poprzedzona jest tzw. "ciężkimi" i obolałymi nogami. Gorączka spada jeszcze tego samego dnia. Biegam 2-3 razy w tygodniu. Czasami biegam po 5 km i jest ok, czasem zwiększam ten dystans do 7 km, jednak zdarzają się sytuacje, że jak przebiegnę ok. 5,5 km to jeszcze tego samego dnia pojawiają się wspomniane objawy. Biegam spokojnym tempem, buty do biegania kupowałam w specjalistycznym sklepie. Przed bieganiem zawsze robię rozgrzewkę, a po bieganiu rozciągam się. Dodam, że dodatkowo jeżdżę na rowerze, czy trenuje fitness i nigdy nie miałam takich objawów pomimo wyczerpujących treningów. Nie mam pojęcia co może być przyczyną takich dolegliwości. Może zła technika biegania?

[bosak]

Co mają do gorączki złe buty i zła technika biegania?

[Lisciasty]

Co mają do gorączki złe buty i zła technika biegania?

Człowiek się gorączkuje, że źle biega.

A odnośnie tematu, to możliwe jest, że ktoś aż tak krzywo stąpa, że powoduje jakieś
natychmiastowe stany zapalne mięśni/ścięgien czy czegoś jeszcze, że może to powodować gorączkę?

[beata]

to możliwe jest, że ktoś aż tak krzywo stąpa, że powoduje jakieś
natychmiastowe stany zapalne mięśni/ścięgien czy czegoś jeszcze, że może to powodować gorączkę?

Nie jest możliwe.

Autorce wątku proponuję wizytę u lekarza i badania krwi i chyba nic więcej nie poradzimy.

[bosak]

A jeszcze jedno pytanko. Co u ciebie oznacza słowo gorączka??

[lama71]

Autorce wątku proponuję wizytę u lekarza i badania krwi i chyba nic więcej nie poradzimy.

ja od siebie dodałbym jeszcze jedno badanie - zrobiłbym sobie test Elisa. Kosztuje ok 60 zł, a może bardzo wiele wyjaśnić.

[klasni]

Badania krwi miałam robione ok. 6 tygodni temu i nie wykazały żadnych odchyleń od normy. Co do gorączki - jest ona w wysokości 38-39 stopni. Szybko rośnie i po kilku godzinach spada. Nie mam pojęcia co mogę zrobić.

[lama71]

Badania krwi miałam robione ok. 6 tygodni temu i nie wykazały żadnych odchyleń od normy. Co do gorączki - jest ona w wysokości 38-39 stopni. Szybko rośnie i po kilku godzinach spada. Nie mam pojęcia co mogę zrobić.

zrób test Elisa.

[sebast]

Na co ma być ten test Elisa ? Jeśli na boreliozę to szkoda pieniędzy, jego skuteczność to ok. 30-70% jak pamiętam. Lepszy ale i droższy jest Western-Blot.