RACIBÓRZ - ul. Zamkowa 4. Sobota 9:30!

Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

W Nowym Roku życzę Wam dużo miłości i radości, wszelkiej pomyślności , spełnienia marzeń, wytrwałości w dążeniu do celu, pozytywnej motywacji,
i realizacji planów biegowych i startowych :uśmiech:
Beata i Piotr
New Balance but biegowy
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

W sobotę spotykamy się w Oborze o 9.30 na parkingu :taktak:
Już niedaleko start w Pietrowicach Wielkich :oczko:
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

W sobotę zajęć nie ma. Startujemy na zawodach w Pietrowicach Wielkich:)
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

W sobotę jak zwykle o 9.30 spotykamy się na parkingu w Oborze.
Pobiegamy sobie po ścieżkach a potem będziemy " zaliczać" tor saneczkowy :oczko:
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

Jutro nie ma zajęć o 9.30
Spotykamy się w Oborze na BIEGU TWARDZIELA
przypominam zapisy od 9.00 do 10.30 , start 11.00 :oczko:
Ravryg
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 05 mar 2014, 16:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Czy w najbliższą sobotę 8 marca będzie trening?
Jako początkujący chciałbym dołączyc do tak licznej grupy

Pozdrawiam
Rafał
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

Hej, i już po Biegu Twardziela....dopisała nam pogoda, frekwencja i oczywiście nowe rekordy życiowe:)
w sobotę zbiórka na stadionie OSiR-u o 9.30
zapraszamy wszystkich bardzo serdecznie :)

Rafał bardzo będzie nam miło jak dołączysz do nas, czekamy na Ciebie w sobotę :taktak:
Ravryg
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 05 mar 2014, 16:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam

Chciałbym na początku podziękować za miłe przyjęcie.
Było bardzo miło Was poznać i rozpocząć treningi. Ja jestem dopiero na początku tej ciekawej drogi i mam duuużo do nadrobienia, ale wierzę że z Waszą pomocą będzie coraz lepiej.

Dziękuję i pozdrawiam
Rafał
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

Hej, hej, hej.....wiosna już nastała więc na bieganie przyszedł czas :taktak:
W sobotę 22.03. ruszmy całą parą- nowy sezon BiegamBoLubię 2014 :usmiech:
Zapraszamy o godz. 9.30 na stadion OSiR ul. Zamkowa 4
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

Zapraszamy o 9.30 w sobotę :
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

Mamy piękną pogodę :usmiech: więc może trochę ruchu?
w sobotni poranek przyjdź o 9.30 na stadion - pobiegaj i poćwicz z nami :taktak:
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

Jutro sobota więc zapraszam na zajęcia o 9.30 :taktak:
a wszystkim BBL- owiczom, co startują w Warszawie życzę super pogody, super formy i super wyników :usmiech:
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

Wielkie gratulacje !!!
Łukasz - super czas 03:11:23 ,
Janusz, także super 03:28:56.
Myślę, że na na najbliższych zajęciach podzielicie się wrażeniami z maratonu.
Jeszcze raz wielkie BRAWA!!!!
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

W sobotę nie ma zajęć :smutek:
a do następnej soboty daleko, daleko ....
więc kto ma ochotę spotkamy się we wtorek 22.04. o 19.00 na stadionie OSiR :usmiech:
a wszystkim życzymy zdrowych, spokojnych, rodzinnych Świąt Wielkanocnych,
smacznego jajka i mokrego Dyngusa.
Beata i Piotr
Trenerka Beata
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 05 kwie 2012, 17:48
Życiówka na 10k: 33:42,17

Nieprzeczytany post

Jutro spotykamy sie o 9.30 i biegamy 1000m :taktak:
ODPOWIEDZ