Brooks Green Silence - TUNING
- herson
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1681
- Rejestracja: 19 cze 2001, 10:04
- Lokalizacja: już tylko okolice Krk i góry :)
yacool aż tak źle chyba nie jest, nie podszedłem do nich jak do świni, mimo wszystko robiłem to z myślą, że będę ( i tak jest ) dalej w nich biegał
jakies tam efekty, są tu http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... 09#p424109
jakies tam efekty, są tu http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... 09#p424109
- mszary
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 630
- Rejestracja: 27 wrz 2010, 07:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Witkowo Drugie
Lubię firme Brooks i jakos do tej marki mam olbrzymi szacunek i sentyment i żal patrzeć na to krojenie butów 
A tak z ciekawości - Jak Zenek lubi biegac w butach minimalistycznych i z każdych butów wycina wszelkie systemy amortyzujące czy tez stabilizujące to dlaczego nie biega w zwykłych trampkach?

A tak z ciekawości - Jak Zenek lubi biegac w butach minimalistycznych i z każdych butów wycina wszelkie systemy amortyzujące czy tez stabilizujące to dlaczego nie biega w zwykłych trampkach?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
to ja może odpowiem bo to pytanie już było miliard razy.
trampki są ciężkie, mają sztywną podeszwę i zazwyczaj zupełnie nieoddychającą cholewkę.
trampki są ciężkie, mają sztywną podeszwę i zazwyczaj zupełnie nieoddychającą cholewkę.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4947
- Rejestracja: 18 kwie 2009, 16:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Do tego nie dają żadnej ochrony przed uderzeniami stopy o podłoże, które mogą się zdarzać osobom uczącym się właściwej techniki biegu i mogą być dewastujące.
"Odbywający się przez skórę recykling energii poprawia obieg krwi, dostarczając więcej sił w życiu codziennym i sporcie." - Reebok
Buty "inspirowane są samochodowym systemem zawieszenia, który siłę uderzenia zamienia w napęd." - Adidas
Buty "inspirowane są samochodowym systemem zawieszenia, który siłę uderzenia zamienia w napęd." - Adidas
- mszary
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 630
- Rejestracja: 27 wrz 2010, 07:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Witkowo Drugie
trampki mają sztywna podeszwę? sa ciężkie?Qba Krause pisze:to ja może odpowiem bo to pytanie już było miliard razy.
trampki są ciężkie, mają sztywną podeszwę i zazwyczaj zupełnie nieoddychającą cholewkę.
Kurde o jakich my trampkach rozmawiamy...
- herson
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1681
- Rejestracja: 19 cze 2001, 10:04
- Lokalizacja: już tylko okolice Krk i góry :)
Myślę, że odpowiedź znajdziesz w materiałach reklamowych firmy Newton, która prawdopodobnie jako jedyna, uczciwie podchodzi do tematu
Wiem wiem, trochę sprzeczności jest w tym, że z jednej strony promuje się minimalizm i naturalne bieganie, a z drugiej ja sam neguję, mam wrażenie że niczym niezasłużone, zaczynające się u nas uwielbienie dla tej marki.

Wiem wiem, trochę sprzeczności jest w tym, że z jednej strony promuje się minimalizm i naturalne bieganie, a z drugiej ja sam neguję, mam wrażenie że niczym niezasłużone, zaczynające się u nas uwielbienie dla tej marki.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
to mszary, wklej zdjęcie trampek o jakich mówisz, a najlepiej je zbadaj ręcznie i zważ 

- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13297
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Jako że piękną zimę mamy tego lata, w klinice skończył się opał i Zenkowi najzwyczajniej w świecie w dupę zimno się zrobiło.
Trzeba więc coś na ruszt wrzucić na rozgrzewkę - tak sobie pomyślał pan Doktor i ruszył rozbierać karmnik.
Ale, ale... wtem przypomniał sobie, że pacjenta do rozpałki przecież ma. Długo na swój czas czekał jak leżakowane drewno.
Ognisko szybko buchnęło w piecu tunera i natchnęło do działania. Zenek postanowił udzielić uczniom lekcji przetrwania w dzikim świecie, pełnym złych marketingowców, którzy czyhają tylko by zdmuchnąć każdy płomyk harcerskiej myśli.




Na początek w ruch poszły obcęgi i korowanie klocka. Potem dokładne trasowanie.


20mm wokół pięty i 15mm na zewnętrznej krawędzi śródstopia. Bez pośpiechu. Pewną ręką.


Klocek na boczek i piękny rys wzdłuż linii rocznych przyrostów. Nóż do łapy, faja w zęby i rżnięcie.






Formowanie zewnętrznej krawędzi


i łuku wewnętrznego, do obróbki którego Zenek przykłada dużo uwagi.




Chwila przerwy na głębszego macha, bo zaraz zacznie się pylica i kaszel na żółto.


Szlif krawędzi zewnętrznej i łuku wewnętrznego. Patrzeć i uczyć się, bo Zenek zdrowie na tym traci.








Na koniec trochę szarpaniny z obcym, ale wszystkie sęki tak mają, że je trudno kozikiem wydłubać


Brooks Blue Winter


Trzeba więc coś na ruszt wrzucić na rozgrzewkę - tak sobie pomyślał pan Doktor i ruszył rozbierać karmnik.
Ale, ale... wtem przypomniał sobie, że pacjenta do rozpałki przecież ma. Długo na swój czas czekał jak leżakowane drewno.
Ognisko szybko buchnęło w piecu tunera i natchnęło do działania. Zenek postanowił udzielić uczniom lekcji przetrwania w dzikim świecie, pełnym złych marketingowców, którzy czyhają tylko by zdmuchnąć każdy płomyk harcerskiej myśli.




Na początek w ruch poszły obcęgi i korowanie klocka. Potem dokładne trasowanie.


20mm wokół pięty i 15mm na zewnętrznej krawędzi śródstopia. Bez pośpiechu. Pewną ręką.


Klocek na boczek i piękny rys wzdłuż linii rocznych przyrostów. Nóż do łapy, faja w zęby i rżnięcie.






Formowanie zewnętrznej krawędzi


i łuku wewnętrznego, do obróbki którego Zenek przykłada dużo uwagi.




Chwila przerwy na głębszego macha, bo zaraz zacznie się pylica i kaszel na żółto.


Szlif krawędzi zewnętrznej i łuku wewnętrznego. Patrzeć i uczyć się, bo Zenek zdrowie na tym traci.








Na koniec trochę szarpaniny z obcym, ale wszystkie sęki tak mają, że je trudno kozikiem wydłubać


Brooks Blue Winter


Warsztaty z techniki biegu
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/