Jednak wziąłem na 17km. Potem był podbieg z 1,1km.
Lepiej się bieglo po żelu.
Bardzo wilgotno było, dobrze że deszczu nie było.
Wysłane z mojego SM-T113 .
Żele na 20km?
-
Yahoo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2781
- Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
- Życiówka na 10k: 43:30
- Życiówka w maratonie: 3:44:25
Dodam, że jadłem dopiero wczoraj wieczorem. Z ranca nic.
Wysłane z mojego SM-T113 .
Wysłane z mojego SM-T113 .
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'