80kg I 36 min

[cbdu]

Witam. Czy znacie kogoś kto pobiegł 36min z wagą 80kg? Dziękuję za odp.

[Patryck]

Wszystko jest kwestia wzrostu.

[Rolli]

Nawet 33.

[triple33]

ja pobiegnę w tym roku wzrost 189 i 83 kg

[cbdu]

Kto biega 36 min lub nizej przy takiej wadze? Prosze o namiar. Chetnie zadam kilka pytan tej osobie bo mi sie marzy. Dziękuję.

[triple33]

Ale to nie jest jakiś kosmiczny wynik. W zeszłym roku 37:23 przy 85 kg.

[Rolli]

Kto biega 36 min lub nizej przy takiej wadze? Prosze o namiar. Chetnie zadam kilka pytan tej osobie bo mi sie marzy. Dziękuję.

To czemu nie trenujesz odpowiednio i nie biegniesz te 36? Nie rozumie problemu...

[Batman]

Pytanie czy chodzi o 36 minut i wadze 80 kg przy wzroście 155 cm czy 195 cm. Bo to spora różnica

[szukajtego]

Tak jak wielu Ci napisało, wszystko zależy od wzrostu. Ogólnie jeśli masz około 180cm to jest to do zrobienia. Sam trening pod 10km w 36 min zetnie kilka zbędnych kilogramów jeśli będziesz to robił z głową.

[Svolken]

Tak jak wielu Ci napisało, wszystko zależy od wzrostu.

Dodałbym, że od wieku jeszcze więcej zależy


Wysłane z iPhone .

[rolin']

I od grubości szkieletu.

[barcel]

Witam. Czy znacie kogoś kto pobiegł 36min z wagą 80kg? Dziękuję za odp.

ja

[Yahoo]

I od diety tez zależy.

Wysłane z mojego SM-G360F .

[Marx]

No i od planety na której się biega...

[KrzysiekJ]

@cbdu:
Może zajrzyj do tego kolegi: porannybiegacz.pl

O ile dobrze pamiętam przy podanej masie schodzi poniżej 35min/10km.