Hej, czy ktoś poleca (lub odradza) jakiś konkretny sprzęt do ćwiczeń stabilizacyjnych, a konkretnie np. do ćwiczenia równowagi?
Interesują mnie konkretne oferty ze sklepów.
Dzięki!
sprzęt do ćwiczenia równowagi
-
b@rto
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3107
- Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
- Życiówka na 10k: 38:38
- Życiówka w maratonie: brak
Ostatnio oglądałem https://www.youtube.com/channel/UC4mPw- ... lSPtDu11dQ tylko nie pamiętam czy to było w odcinku o stabilizacji czy prawidłowej postawie - dr Biernat mówił, że w jego klinice odchodzi się od wszelakich "beretów", BOSU itp. Ćwiczą na stabilnym podłożu.