Teraz jest Pn, 27 lutego 2017, 06:22

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4333 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 217  Następna strona
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 127, 128, 129 ]

bieganie.pl

1929

211022

So, 18 lutego 2017, 01:00

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Jak wybrać właściwe tempo?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 29, 30, 31 ]

bieganie.pl

463

115839

Cz, 16 lutego 2017, 14:27

malunska Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 30 minut ciągłego biegu - i co dalej?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

567

86360

Cz, 15 grudnia 2016, 10:23

FatGoat Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 4, 5, 6 ]

bieganie.pl

87

54201

Wt, 31 maja 2016, 19:20

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

559

93439

Pt, 25 września 2015, 23:04

PrzemekM72 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Waga stoi

Kubba

2

84

N, 26 lutego 2017, 23:35

C3PO Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 226, 227, 228 ]

krunner

3412

199566

N, 26 lutego 2017, 22:35

C3PO Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Powrót do biegania po kontuzji

miodas007

2

116

Pt, 24 lutego 2017, 16:39

axe Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Witam - początki biegania

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3 ]

Maku1980

36

4144

Pt, 24 lutego 2017, 16:32

MatWozniak Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Co zmienić // pierwszy półmaraton zaliczony

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3, 4 ]

RoliG

51

2070

Cz, 23 lutego 2017, 11:55

RoliG Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Czy da się pogodzić bieganie z budową masy ?

wpos

10

489

Cz, 23 lutego 2017, 11:16

Sikor Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieg na 10km - jaki plan?

batq

6

174

Śr, 22 lutego 2017, 15:37

keiw Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Czego słuchacie podczas biegania?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

FatGoat

26

2450

Pn, 20 lutego 2017, 14:00

ola87 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jak szybko traci się progres?

FatGoat

8

548

So, 18 lutego 2017, 21:16

biegowyninja Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 20kg mniej dieta + bieganie + siłownia co robie źle ?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

jablonix

17

763

Pt, 17 lutego 2017, 19:13

Yahoo Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Metoda Maffetona

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 23, 24, 25 ]

Andrew1962

372

27571

Pt, 17 lutego 2017, 15:31

Andrew1962 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Jak Forest Gump :-)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 17, 18, 19 ]

tayton

280

10931

Pt, 17 lutego 2017, 14:22

tayton Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Początkująca

Blau

7

441

Pn, 13 lutego 2017, 22:03

qbol Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Grubasy - tylko dla Was

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 279, 280, 281 ]

Leo

4210

469478

N, 12 lutego 2017, 14:21

FatGoat Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieganie + ćwiczenia (drążek, poręcze, lina, pompki)

Darmenn

1

211

So, 11 lutego 2017, 22:54

Robert Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4333 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 217  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 11 gości


Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL