Teraz jest Śr, 24 maja 2017, 06:14

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4367 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 219  Następna strona
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Jak wybrać właściwe tempo?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 31, 32, 33 ]

bieganie.pl

480

123116

Pt, 12 maja 2017, 23:27

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 129, 130, 131 ]

bieganie.pl

1956

217185

Pt, 12 maja 2017, 00:19

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

562

96742

So, 29 kwietnia 2017, 20:11

Leszekj Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 5, 6, 7 ]

bieganie.pl

91

56451

Pt, 17 marca 2017, 14:18

Qba Krause Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 30 minut ciągłego biegu - i co dalej?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

567

89718

Cz, 15 grudnia 2016, 10:23

FatGoat Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Kolanowy problem laika ;-)

myhaaa87

1

40

Śr, 24 maja 2017, 01:27

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 238, 239, 240 ]

krunner

3590

215123

Wt, 23 maja 2017, 14:57

Andrew1962 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Przyspieszanie przy wrażeniu, że powoli siły wysiadają.

FatGoat

3

186

Wt, 23 maja 2017, 12:12

FatGoat Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Początkująca

Blau

9

1165

Wt, 23 maja 2017, 11:48

Blau Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Plan na 40 minut / 10km

bielaPL

13

374

Wt, 23 maja 2017, 11:22

Wojtasss Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post powrót

Danolek

2

140

Pn, 22 maja 2017, 18:42

Danolek Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Moje pierwsze kroki ..

wojakpkp

3

205

Pn, 22 maja 2017, 13:46

axe Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post "Dobre" tempo na treningach, a słaby start w zawodach

dziamal

8

536

Cz, 18 maja 2017, 16:40

dziamal Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Informatyk zaczyna biegać-porada

nikodem239

13

878

Cz, 18 maja 2017, 11:50

marcinnek_ Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post PLAN - maraton, wybrac piete czy srodstopie?

wojtfire

14

750

Cz, 18 maja 2017, 11:11

Piotr-Fit Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Potrzebna pomoc

eccon321

1

189

Wt, 16 maja 2017, 09:13

chmiel Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Nieudany maraton, łydki

zsywaczka

13

2750

So, 13 maja 2017, 17:55

rufuz Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Czy mogę biegać 2 dni z rzędu raz na tydzień?

Krulwody

3

353

Śr, 10 maja 2017, 16:14

Poranny Biegacz Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post biegający z ... dzikami?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

XchmieluX

20

2472

Śr, 10 maja 2017, 12:13

eleazar Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Micoach - potrzebne konto

Ogin

0

286

Wt, 9 maja 2017, 17:12

Ogin Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4367 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 219  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 10 gości


Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL