Bartłomiej Falkowski
Biegacz o wyczynowych aspiracjach, który lubi podglądać zagranicznych biegaczy i wplatać ich metody treningowe do własnego biegania.
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe
Współpraca z marką Plusssz
W dniach 4 – 7 czerwca w Rio de Janeiro odbędzie się największy festiwal biegowy w tej części świata. Codziennie rozegrany będzie osobny bieg, a zawodnicy mogą wybierać w dystansach 5, 10 kilometrów w półmaratonie i maratonie. Malownicza trasa, atmosfera samby i bieg, na który z góry patrzy figura Chrystusa Zbawiciela. Organizatorzy przewidują, że prawie 70 000 osób wystartuje w całym festiwalu biegowym rozłożonym na kilka dni. W tym roku kamera Bieganie.pl odwiedzi te wyjątkowe wydarzenie przy współpracy z marka Plusssz, która zadba o nawodnienie uczestników z Polski.
Impreza biegowa w Rio to najpopularniejszy bieg w Ameryce Południowej. Organizatorzy zagwarantowali 20 000 miejsc dla biegaczy z całego świata. Trasa prowadzi malowniczymi miejscami, jest bardzo turystyczna, ale też płaska i szybka. Uczestnicy prawie przez cały dystans biegną nad samym wybrzeżem Atlantyku. Maraton posiada odznakę World Athletics Label Road Races – Elite, która oznacza wysoki poziom organizacyjny, ale i sportowy. W zeszłym roku zwycięzcy maratonu osiągali wyniki na poziomie 2:14 w biegu mężczyzn i 2:34 w rywalizacji kobiet.
W Rio de Janeiro odbywają się cztery biegi. Pierwszym z nich jest czwartkowy, popołudniowy bieg na 5 kilometrów, który limit zapisów wynosi 10 000 osób. W piątek rano ulice tego sześciomilionowego miasta zaleje kolejne 10 000 uczestników biegu na 10 kilometrów. W sobotę odbywa się bieg półmaratoński, który corocznie jest największym biegiem całego festiwalu. W zeszłym roku w półmaratonie wystartowało ponad 23 tysiące osób. Co ciekawe kobiet wystartowało o 2 tysiące więcej niż mężczyzn. Ostatniego dnia, w niedzielę wystartuje maraton. Najdłuższe biegi startują wczesnym rankiem o 5:30. Wszystko po to, by uniknąć wysokich temperatur i dać czas na ukończenie biegu we względnym komforcie termicznym także osobom z dalszych stref startowych.
Wczesne godziny startu mają jeszcze jeden, kluczowy plus – więcej czasu na zwiedzanie i zabawę. Biegi w Rio prowadzą wzdłuż kultowych plaż, czyli Ipanema oraz Copacabana. Turyści i mieszkańcy miasta stają się przez to kolejnymi kibicami biegaczy z całego świata, a latynoski temperament gwarantuje żywiołowy doping.
W tym roku Bieganie.pl pierwszy raz w ramach cyklu KieRUNek odwiedzi Amerykę Południową. Wraz z marką Plusssz będziemy towarzyszyć biegaczom, którzy są ambasadorami tej rozbieganej marki. Za nami jest rozegrany premierowo Plusssz Night Run Zakopane. Wcześniej ekipę Plusssz mogliśmy oglądać już w tym roku podczas Półmaratonu w Poznaniu, gdzie wystartowali m.in. Maja Makowska, Agnieszka Kot, Joanna Dorociak i Sylwester Wilk. Ta sama rozbiegana drużyna wystartuje w Rio. My pokażemy wam ich zmagania, zaprezentujemy turystyczną stronę Rio i dowiemy się jakie historie sprowadzają biegaczy do Brazylii! Czujemy, że wiele z was po naszych materiałach w wyszukiwarkę wpisze frazę „Jak wystartować w maratonie w Rio de Janeiro”.
Współpraca z marką Plusssz
Biegacz o wyczynowych aspiracjach, który lubi podglądać zagranicznych biegaczy i wplatać ich metody treningowe do własnego biegania.
