Biegaj, spaceruj i pomagaj – dołącz do „Autyzm 12”!

30 maja w Parku w Młochowie (okolice Nadarzyna) odbędzie się wyjątkowe wydarzenie sportowo-społeczne „Autyzm 12”! To aż 12 godzin wspólnego ruchu, podczas których każdy dokłada swoje kilometry – biegnąc, maszerując albo spacerując. Tu nie liczy się tempo ani wynik, lecz zaangażowanie, energia i wspólny cel.

Możesz być aktywny tyle, ile chcesz – wchodzisz na trasę, schodzisz, wracasz. Pełna swoboda.

Dlaczego warto wziąć udział?

• Wspierasz ważną inicjatywę społeczną – środki z wydarzenia pomogą stworzyć miejsce dla dorosłych osób w spektrum autyzmu.
• Spędzasz aktywnie dzień w świetnej atmosferze.
• Poznajesz ludzi, którzy lubią ruch tak jak Ty.
• Oprócz biegania czeka masa atrakcji – koncerty, strefy relaksu, animacje i sportowe aktywności.

Harmonogram

• 08:30 – Oficjalne otwarcie i wspólna rozgrzewka
• 09:00 – Start akcji „Autyzm 12”
• 09:00–21:00 – Zbieranie kilometrów (bieg, marsz, spacer – forma dowolna)
• 10:00–18:00 – Dzień Dziecka (dmuchańce, animacje, konkursy, gry)
• 10:00–18:00 – Turnieje sportowe (koszykówka, siatkówka, badminton)
• 12:00–20:00 – Występy zespołów lokalnych oraz Medicover Band

• Cały dzień – Strefa gastronomiczna (food trucki)
• Cały dzień – Strefy wellness, masaże i chillout
  
• 10:00–18:00 – Stoisko Fundacji „Lepszy Start” (edukacja o autyzmie)
• 21:00 – Zakończenie wydarzenia i podsumowanie

To wydarzenie jest dla każdego – niezależnie od poziomu zaawansowania. Możesz przyjść solo, ze znajomymi albo z rodziną, o dowolnej godzinie.

Jeśli ruch jest częścią Twojego życia – wpadnij i zróbmy razem coś dobrego.