Redakcja Bieganie.pl
World Keeps Runing – test :)
największych gwiazd światowej lekkiej atletyki uruchomił program The World
Keeps Running – czyli po prostu ŚWIAT BIEGA.
Prezydent IAAF Lamine Diack, Haile Gebrselassie i Sergiej Bubka ogłaszają uruchomienie strony
Podobno program powstał już w 2003 roku, jednak do tej pory IAAF
jakoś nie miał pomysłu na jego realizację. Teraz postanowił zrobić krok przy
pomocy Internetu. Start programu został ogłoszony w Manchesterze, przy okazji
BUPA Manchester Great Citygames.
Jest to w tym momencie głównie internetowa inicjatywa (Strona: worldkeepsrunning.org) mająca
w efekcie przynieść zwiększony udział głównie młodzieży, ale i weteranów, w
uprawianiu lekkiej atletyki, ale w szczególności biegania.
Plany są takie, że nowo uruchomiona strona internetowa ma
pomagać, zachęcać, radzić wszystkim tym, którzy chcą biegać czy zajmować się lekkoatletyką.
Plan skupia się na sześciu punktach:
1. Podniesieniu, jakości i wizerunku imprez
lekkoatletycznych
2. Sprawieniu, aby LA stała się sportem numer jeden w
szkołach
3. Podniesieniu poziomu współzawodnictwa w LA oraz
zwiększeniu dostępności do stadionów, sprzętu
4. Zwiększeniu rozpoznawalności LA
5. Poprawieniu, jakości i wolumenu relacji medialnych
dotyczących LA
6. Zapewnieniu długoterminowego finansowania dla LA
Czas, zatem przejrzeć szybko stronę. Rejestracja jest
prosta, aż za, hasło, które wysyłają mailowo jest proste do odgadnięcia, ale
nie wiem, czy do czegokolwiek teraz jest potrzebne, zawsze można zmienić.
W tym momencie na stronie mnóstwo jest rad na bardzo ogólnym
poziomie, absolutne ślizganie się po tematach. Uwagę zwraca jednak jedno – Plany Treningowe, jak czytam,
dostosowane do każdego indywidualnie.
Postanawiam dostosować Plan dla siebie. Strona w pierwszym kroku pyta sie mnie o wiek. Przesuwam suwak na 40 lat (ech 😉 )
Następnie mam określić czego szukam, kim jestem. Najbardziej podoba mi sie program od Zera do Bohatera, ale orientuję się, że jest to rzeczywiście od Zera i do bohatera jeszcze dużo czasu, wybieram więc Trening Długodystansowy.
Następnie mam określić jaki dystans mnie interesuje, wybieram moje ulubione 10 kilometrów.
I ostatnio krok- określenie daty od której gotów jestem zacząć.
I otrzymuję program. W efekcie bardzo mało mówiący, choć z drugiej strony, skoro bieganie to najprostszy sport może nie ma co kombinować? 🙂 Żartuję. Program jest na razie zdecydowanie w trakcie wdrażania, trudno z proponowanego Planu treningowego niezbyt dobrze zorientowanej osobie zrozumieć o co dokładnie chodzi, o jakie intensywności, doświadczony zawodnik być może sobie już to dośpiewa.
Tutaj: 5 razy 800 m z dwuminutowymi przerwami w marszu/truchcie.
Programy treningowe są rzeczywiście na razie marne. Warte zauważenia jest może tylko ten dział: KIDS CHALLENGE dla dzieci od 13 do 15 lat. Ma chyba posłużyć we wczesnym wyławianiu talentów dla LA (ciekawe, czy PZLA coś o tym wie?). Młodzi zawodnicy mogą zgłosić swoje wyniki i….nie wiadomo, co dalej, bo kiedy chciałem zgłosić mój wynik (podszywając się pod 13-to latka) strona się zbuntowała i zgłosiła błąd. Może wyczuła, że ściemniam ? 🙂
