Teraz jest Wt, 2 czerwca 2020, 13:35

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 239 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 12, 13, 14, 15, 16
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: So, 22 lutego 2020, 13:50 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 22 lutego 2020, 09:40
Posty: 362
Slawcio napisał(a):
keiw napisał(a):
Nie pisałem, że wiatr ma wpływ. Nowy Stryd ma nazwę Wind i on jest wrażliwy na zmiany.


....na zmiany tempa?
Piszesz to z własnego doświadczenia, czy wyczytałeś może o tym od kogoś z team-u stryda.
Jak jest wiatr, to moc sie zwieksza i tętno tez, a chcesz utrzymac tę moc, gdzie nie bylo jescze wiatru, to powinienes zwolnic, i tętno tez powinno sie unormować i byc w miare takie samo jak przed wiatrem, ale wiadomo, predmosc spada, ale to nie jest tutaj najważniejsze, najwazniejsze to trzymac zakładana moc.

Wysłane z mojego DUK-L09 .


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: So, 22 lutego 2020, 13:52 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 22 lutego 2020, 09:40
Posty: 362
Jan123 napisał(a):
Slawcio napisał(a):
keiw napisał(a):
Nie pisałem, że wiatr ma wpływ. Nowy Stryd ma nazwę Wind i on jest wrażliwy na zmiany.


....na zmiany tempa?
Piszesz to z własnego doświadczenia, czy wyczytałeś może o tym od kogoś z team-u stryda.


Niestety jest bardziej podatny z naszego doswiadczenia ;-)

Przykłądowo dzis biegłem równym tempem w z1 czyli do 310W
https://www.stryd.com/powercenterbeta/runs/5222369782333440
wiatr zawiał mimo ,ze było tylko 2% jak widc na rysunku to moc skakała nawet do o 40W
Tak skakała, jak widziales ze jeste 350 a powinno byc 310, to twoim zadaniem jest utrzymanie tej mocy co zakladales 310, wiadomo tempo spadnie, ale bedziesz mniej zmeczony oto chodzi

Wysłane z mojego DUK-L09 .


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: So, 22 lutego 2020, 13:55 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 22 lutego 2020, 09:40
Posty: 362
Slawcio napisał(a):
keiw napisał(a):
Nowy Stryd Wind jest wrażliwy na różne czynniki. Stary trzymał się wszędzie bardzo dobrze a z Wind wystarczy biec szybciej i już współczynnik kalibracji może nie odpowiadać rzeczywistości.


Czekaj, ale przecież ten wiatr ma wpływ tylko na wartość mocy, nie ma/nie powinien mieć wpływu na tempo/dystans.

Jeżeli chodzi o starego stryda, to ja zauważam różnicę pomiędzy tempem biegu, a zanotowanym dystansie, podczas biegu na znanej mi pętli. Nie jest to dużo, ale różnice zawsze u mnie występowały.
Tak, wiatr ma wpływ jedynie na moc. A nie na tempo.
Ale jak moc zmnienszysz, bo ci wiatr przeszkadza, to automatycznie tempo zmniejsza sie, logiczne. Bo chyba na sile tempa nie trzymasz, jesli jest duży wiatr, masz wiekszy wydatek energetyczny i wiecej męczysz.

Wysłane z mojego DUK-L09 .


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: Pt, 28 lutego 2020, 22:08 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 22 lutego 2020, 09:40
Posty: 362
Nasz kolega zrobil test dokładności stryda na bieżni

https://runthesix.blogspot.com/2020/02/ ... e.html?m=1

To jego profil na facebooku

https://www.facebook.com/k.leeca

Nie skonczyl testow bo byl śnieg, wroci z powrotem do testów jak nie będzie sniegu.

A ktks inny testowal stryda na kilku parach obuwia, ale tutan jest wiele zmiennych zachodzących aby testt byly dosc dokładne.

Wysłane z mojego DUK-L09 .


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: Pt, 28 lutego 2020, 23:52 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 sierpnia 2001, 14:06
Posty: 4387
Lokalizacja: zzewszont
ale sorry jaki test ?
test to sie robi PO skalibrowaniu stryda, a on zrobił rozumiem z "ustawieniami Fabrycznymi" więc cała para psu w tyłek poszła.

_________________
TV Strava
blog
koment


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: So, 29 lutego 2020, 00:22 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 10 października 2014, 08:22
Posty: 1063
Lokalizacja: WROCŁAW
cichy70 napisał(a):
ale sorry jaki test ?
test to sie robi PO skalibrowaniu stryda, a on zrobił rozumiem z "ustawieniami Fabrycznymi" więc cała para psu w tyłek poszła.


Pan porucznik "cichy70" to jednak fachowiec jest:
https://www.youtube.com/watch?v=fby4JIQrmTM


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: So, 29 lutego 2020, 11:04 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 22 lutego 2020, 09:40
Posty: 362
cichy70 napisał(a):
ale sorry jaki test ?
test to sie robi PO skalibrowaniu stryda, a on zrobił rozumiem z "ustawieniami Fabrycznymi" więc cała para psu w tyłek poszła.
Niekoniecznie trzeba wykonac kalibracje.

Wysłane z mojego DUK-L09 .


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: So, 29 lutego 2020, 11:13 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 22 lutego 2020, 09:40
Posty: 362
Porownanie na roznym obuwiu. Obrazek

Wysłane z mojego DUK-L09 .


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: So, 29 lutego 2020, 12:13 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 10 lipca 2017, 06:06
Posty: 558
Lokalizacja: Białystok
cichy70 napisał(a):
ale sorry jaki test ?
test to sie robi PO skalibrowaniu stryda, a on zrobił rozumiem z "ustawieniami Fabrycznymi" więc cała para psu w tyłek poszła.


On nie robił testu stryda, on szukał swojego współczynnika kalibracji. :hej:


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: So, 29 lutego 2020, 19:10 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 22 lutego 2020, 09:40
Posty: 362
Slawcio napisał(a):
cichy70 napisał(a):
ale sorry jaki test ?
test to sie robi PO skalibrowaniu stryda, a on zrobił rozumiem z "ustawieniami Fabrycznymi" więc cała para psu w tyłek poszła.


On nie robił testu stryda, on szukał swojego współczynnika kalibracji. :hej:
Nie prawda, on zna swon współczynnik kalibracji. Jest to 103

Wysłane z mojego DUK-L09 .


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: So, 29 lutego 2020, 19:11 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 22 lutego 2020, 09:40
Posty: 362
cichy70 napisał(a):
ale sorry jaki test ?
test to sie robi PO skalibrowaniu stryda, a on zrobił rozumiem z "ustawieniami Fabrycznymi" więc cała para psu w tyłek poszła.
Tak, mial ustawione 100.domyśly współczynnik.
Duzo sniegu ma, to jak ma wykonac ponownie test? Zejdzie snieg, to wykona go ze swoim współczynnikiem 103.!!!

Wysłane z mojego DUK-L09 .


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: N, 8 marca 2020, 22:49 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 10 października 2014, 08:22
Posty: 1063
Lokalizacja: WROCŁAW
Bardzo polecam fajną apke Stryd (beta)

Jeszcze nie idealna, ale super sie nadaje na zawody i planowanie treningów .


Description
This app is in beta, before leaving a review please email colby@stryd.com regarding any issues or questions. There will be multiple updates and feature additions in the following weeks!
** You will need to have a Stryd for this app to work properly (https://store.stryd.com)

Stryd’s new IQ app was designed and developed to bridge the power training experience gap of all Stryd/Garmin users. It is packed with lots of new features, and widely compatible with Garmin!

New Features

Fully customizable views with the option for multiple power averaging fields.

Full in-watch workout creator with the ability to add blocks and segments.

Store up to 2 created workouts.

Optional in-run vibration and tone alerts.

For an overview of the app please visit:

https://support.stryd.com/hc/en-us/arti ... 0044233073

For how to create a workout on the app please visit:

https://support.stryd.com/hc/en-us/arti ... 0044233073


What’s New
Mar 7, 2020:
+ Ability set upper and lower power boundaries

+ Power Target can now be selected within 1w

+ Remove range selection from workout creator

+ Can now edit/delete desired workouts

Feb 28, 2020:

+ Added 'Instant Power' as a data field option

https://apps.garmin.com/en-US/apps/1df63e9d-f886-4541-b188-2406a3bf5be0


Nie masz wystarczających uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego postu.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: Pn, 9 marca 2020, 13:37 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 22 lutego 2020, 09:40
Posty: 362
Jan123 napisał(a):
Bardzo polecam fajną apke Stryd (beta)

Jeszcze nie idealna, ale super sie nadaje na zawody i planowanie treningów .


Description
This app is in beta, before leaving a review please email colby@stryd.com regarding any issues or questions. There will be multiple updates and feature additions in the following weeks!
** You will need to have a Stryd for this app to work properly (https://store.stryd.com)

Stryd’s new IQ app was designed and developed to bridge the power training experience gap of all Stryd/Garmin users. It is packed with lots of new features, and widely compatible with Garmin!

New Features

Fully customizable views with the option for multiple power averaging fields.

Full in-watch workout creator with the ability to add blocks and segments.

Store up to 2 created workouts.

Optional in-run vibration and tone alerts.

For an overview of the app please visit:

https://support.stryd.com/hc/en-us/arti ... 0044233073

For how to create a workout on the app please visit:

https://support.stryd.com/hc/en-us/arti ... 0044233073


What’s New
Mar 7, 2020:
+ Ability set upper and lower power boundaries

+ Power Target can now be selected within 1w

+ Remove range selection from workout creator

+ Can now edit/delete desired workouts

Feb 28, 2020:

+ Added 'Instant Power' as a data field option

https://apps.garmin.com/en-US/apps/1df63e9d-f886-4541-b188-2406a3bf5be0
Przypadkiem ktos jej juz wcześniej nie wrzucał cofnij sie o kilkanascie postow wyzej.

Wysłane z mojego DUK-L09 .


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Wind STRYD 2019
Nowy postNapisane: So, 23 maja 2020, 17:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 10 października 2014, 08:22
Posty: 1063
Lokalizacja: WROCŁAW
Nowa aktualizacja apki stryd owej do treningów stryd owych.
Choć wciąż daleko do doskonałości

https://apps.garmin.com/pl-PL/apps/1df63e9d-f886-4541-b188-2406a3bf5be0


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 239 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 12, 13, 14, 15, 16

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL