Teraz jest Wt, 26 marca 2019, 04:25

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 4 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Buty do biegania dla "dużego"
Nowy postNapisane: N, 10 marca 2019, 16:20 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 4 lutego 2015, 00:12
Posty: 11
Hej.

Zacząłem trucht (bo biegiem tego nazwać nie można) przeplatany marszem i chciałbym zakupić nowe buty. Głównie kostka/asfalt
Waga 130kg - tak wiem że waga nie do biegania
Wzrost 189cm

Co polecacie? Czytałem o Hoka One One Clifton. Czy coś innego.?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Buty do biegania dla "dużego"
Nowy postNapisane: N, 10 marca 2019, 17:05 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 3867
Lokalizacja: Szczecin
Ja bym radził odpuścić bieganie na tą chwilę.
Musisz zejść sporo z wagą. Ogarnij odżywianie, skup się na szybszych marszach. Rób ćwiczenia wzmacniające w domu. Będzie to z większą korzyścią dla twojego zdrowia.

Wysłane z mojego SM-G950F .

_________________
Nie pozwól, by to czego nie możesz zrobić powstrzymywało Cię od zrobienia tego, co jesteś w stanie zrobić.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Buty do biegania dla "dużego"
Nowy postNapisane: N, 10 marca 2019, 17:58 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 4 lutego 2018, 01:31
Posty: 428
Polecam kijki. Może "głupio"wyglądają, ale mimo wszystko są wymagające, a ładnie odciążają stawy kolanowe. Warto nauczyć się na nich chodzić, bo to też wymaga pewnej wiedzy i techniki.

_________________
Zaczynając od zera-blog
Zaczynając od zera-komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Buty do biegania dla "dużego"
Nowy postNapisane: N, 10 marca 2019, 19:20 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 3867
Lokalizacja: Szczecin
Z kijkami też dobry pomysł.
Do tego nie musisz kupować nie wiem jak drogich butów.
Wystarczy pujść do jakiegoś sklepu lokalnego, przymierzyć kilka par w rozsądnych cenach i kupić coś, co dobrze leży na nodze.

_________________
Nie pozwól, by to czego nie możesz zrobić powstrzymywało Cię od zrobienia tego, co jesteś w stanie zrobić.


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 4 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 26 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL