Teraz jest N, 21 października 2018, 23:04

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Ból stopy w dziwnym miejscu podczas biegania
Nowy postNapisane: Pn, 30 kwietnia 2018, 10:29 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Pn, 11 stycznia 2016, 15:45
Posty: 118
Na wstępie zaznaczę, że problem ten nie występuje przy chodzeniu. Chyba, że chodzę za krótkie dystanse, bo około 5km.

Problem pojawiał się jednak po około 10 minutach biegu kiedyś i był po prostu niedogodnością, teraz po 3 minutach ból wyłącza mnie z biegu.

Obrazek

To miejsce jest problemem. Dotyczy głównie stopy prawej, jednak jakieś 5% tego bólu odczuwam też w lewej stopie.

Co może być przyczyną? Jak z tym walczyć?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Ból stopy w dziwnym miejscu podczas biegania
Nowy postNapisane: Cz, 10 maja 2018, 17:26 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): N, 29 października 2017, 10:08
Posty: 12
mam bardzo podobny problem, podczas biegania nogi mnie bola właśnie w tym miejscu. Wygląda na to jakby mieście w tych partiach stopy były za bardzo napięte


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Ból stopy w dziwnym miejscu podczas biegania
Nowy postNapisane: Cz, 10 maja 2018, 20:40 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Pn, 11 stycznia 2016, 15:45
Posty: 118
U mnie minimalnie pomogło narazie praktycznie niewiązanie buta. Lekki nacisk na bok i już wszystko wraca.


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 17 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL