Orlen Maraton

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
kaerCM
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 05 sie 2016, 23:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Vein1975 pisze:
zoraw9 pisze:Na ul. Wałbrzyskiej nie ma podbiegu i nigdy nie było. Ta ulica jest mega płaska.
Sorry chodziło mi o tą uliczkę łączącą Wałbrzyską z Al. Ken. NIe wiem dlaczego ale zawsze myślałem że to jest Wałbrzyska :). Chodzi mi o ten kawałek który przechodzi pod Doliną Służewiecką. MOgę się mylić to nie moja okolica ;). Trasa mi się bardzo podoba
tu jest wiadukt, lekki podbieg

za to zbieg z Ursynowa na Wilanów ostry, to jest nowa droga, oddana niedawno

reszta trasy po Ursynowie płaska jak stół
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
jorge.martinez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 665
Rejestracja: 09 lis 2016, 14:35
Życiówka na 10k: 35:17
Życiówka w maratonie: 2:57:27
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Czy Biegnie ktoś z forowiczów na czas w graniach 2:50-2:55? Chętnie bym się przytulił na przynajmniej część biegu.
1000m - 2:59.35 (VI'22) | 3000m - 9:49.75 (X'23) | 5km - 17:02 (V'23) | 10km - 35:17 (XI '23) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:18:21 (III '23) | M - 2:57:27 (IV '18)
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Jak do pon. mi się zdrowie nie poprawi to zmieniam plany i w Orlenei zamiast 10km będę biegł maraton na 2:48-49 jakby co.
Awatar użytkownika
jorge.martinez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 665
Rejestracja: 09 lis 2016, 14:35
Życiówka na 10k: 35:17
Życiówka w maratonie: 2:57:27
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ja bym najchętniej do mitycznej 30-stki pobiegł w tempie na 2:52 a potem w zależności od sił. No ale już z tego w ciągu 12km to się 3 minut nie urwie.
1000m - 2:59.35 (VI'22) | 3000m - 9:49.75 (X'23) | 5km - 17:02 (V'23) | 10km - 35:17 (XI '23) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:18:21 (III '23) | M - 2:57:27 (IV '18)
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1726
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
faraon828
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 389
Rejestracja: 29 sty 2016, 08:39
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:48,30
Lokalizacja: Olsztyn/Kędzierzyn-Koźle
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zapowiada się ciekawa walka, będzie co oglądać. Faworyta nie mam, w każdym razie lista startowa dużo mocniejsza niż rok temu jeśli chodzi o rywalizację w ramach MP.
hansel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 361
Rejestracja: 18 wrz 2014, 15:10
Życiówka na 10k: 39
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No i to są mistrzostwa, a nie to co mieliśmy w Dębnie wśród kobiet (złoty medal w 2:49).
Szkoda że Szost biegł ostatnio po cichu gdzieś w Niemczech zamiast wystartować jak wszyscy w tym biegu i pokazać się kibicom na miejscu.
Awatar użytkownika
nestork
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 705
Rejestracja: 01 paź 2012, 01:26

Nieprzeczytany post

Dzisiaj przebiegłem się podbiegiem, który będzie na ulicach Boleść i Mostowej. Może komuś się przyda trochę wglądu w jego charakter.

Te dwie ulice to odcinek około 360 metrów, z czego właściwego podbiegu 260 metrów. Na altimetrze niestety nie ma go w bazie, ale Strava pokazuje 18 metrów przewyższenia, co odpowiada średniemu nachyleniu rzędu 6% (realnie jest zmienne, miejscami zdecydowanie powyżej 10%).

Po całości ulicy leży rzadko rozłożony (ale gruby) i śliski bruk. Jest bardzo wąsko, również przy samym zakręcie z Wybrzeża Gdańskiego w Boleść - dzisiaj po całej długości ulic stały auta i w najwęższym miejscu były 2-3 metry szerokości wolnej trasy. Mam nadzieję, że na czas Maratonu usuną auta.

PS Trochę szkoda, że podbieg nie leci ul. Sanguszki, bo tam jest asfalt i przyjemne wypłaszczenie (700 m, 2,3%). Z danych altimetru wynikałoby, że Boleść-Mostowa to najbardziej stromy podbieg uliczny w Warszawie... Z ciekawostek: Bonifraterska i Miodowa stoją obecnie rozkopane na całej długości.
5k 18:29 (MW Bieg na Piątkę IX 2017)
10k 38:38 (Bieg Kazików III 2018)
21k 1:24:32 (Półmaraton Warszawski III 2018)
42k 3:09:18 (Orlen Maraton IV 2016)
Blog i komentarze
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Tak,wygląda ciekawie. Na kogo stawiacie?
Awatar użytkownika
jorge.martinez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 665
Rejestracja: 09 lis 2016, 14:35
Życiówka na 10k: 35:17
Życiówka w maratonie: 2:57:27
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

hansel pisze: Szkoda że Szost biegł ostatnio po cichu gdzieś w Niemczech zamiast wystartować jak wszyscy w tym biegu i pokazać się kibicom na miejscu.
Orlen się z nim pożegnał, to on pożegnał się z Orlenem.
1000m - 2:59.35 (VI'22) | 3000m - 9:49.75 (X'23) | 5km - 17:02 (V'23) | 10km - 35:17 (XI '23) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:18:21 (III '23) | M - 2:57:27 (IV '18)
disel20
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 20 kwie 2016, 08:45
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Prognozy na niedzielę jak co roku te same jeśli chodzi o wiatr. Znów będzie mocno duło na powrocie wzdłuż Wisły :/
Awatar użytkownika
jorge.martinez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 665
Rejestracja: 09 lis 2016, 14:35
Życiówka na 10k: 35:17
Życiówka w maratonie: 2:57:27
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

No tak, idealnie Północno-Zachodni :-)

Optymistyczne, że prognozy temperatury powyżej 20 stopni nieco się oddaliły.
1000m - 2:59.35 (VI'22) | 3000m - 9:49.75 (X'23) | 5km - 17:02 (V'23) | 10km - 35:17 (XI '23) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:18:21 (III '23) | M - 2:57:27 (IV '18)
Awatar użytkownika
kuczi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1809
Rejestracja: 20 maja 2014, 13:14
Życiówka na 10k: 41:20
Życiówka w maratonie: 3:30:12
Lokalizacja: Sieradz
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Tak,wygląda ciekawie. Na kogo stawiacie?
Artur :)
Awatar użytkownika
faraon828
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 389
Rejestracja: 29 sty 2016, 08:39
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:48,30
Lokalizacja: Olsztyn/Kędzierzyn-Koźle
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja tam liczę na jakiegoś "czarnego konia" spoza grona faworytów. Może nie do zwycięstwa, ale jakby jakiś zawodnik spoza biegowego mainstreamu stanął na podium, to byłoby fajne wydarzenie. :-)
PawelS
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 407
Rejestracja: 23 maja 2006, 13:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Poszedłem dziś obejrzeć Boleść. Nazwa adekwatna :wrrwrr: GPSies pokazuje 23 metry różnicy na 365 metrach. Ale nie to jest najgorsze. Bruk jest tak masakryczny, że nie da się stopy równo postawić. Niestety ten bruk ciągnie się jeszcze na początku Podwala, w sumie z pół kilometra, które bardzo da się we znaki. Po bokach są wprawdzie chodniki, ale nie wiem czy nie będzie tam gęsto od kibiców. Samochodów zaparkowanych nie było, ale jak tam wpadnie zwarta grupa to się zakorkuje. Ja widzę jedno wyjście, dobiec tam przed tłumem :orany:
ODPOWIEDZ