Sikor - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8788
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Też myślałem, że wpadłeś w tryb kocykowania :bum:
Bierz się za robotę :taktak: :hahaha:
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4923
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

beata pisze:A już myślałam, że zamarzłeś :hahaha:
Na szczescie juz nie jest tak zimno, generalnie kilka stopni na plus.
Ale to bieganie po ciemku strasznie mnie zniecheca i do biegania i do pisania :oczko:
U nas w sobotę powiało ciepłem i zapachniało wiosną, ale dziś śnieg wali od rana, więc jeszcze trochę jednak przyjdzie się pomęczyć :bum: .
Ale jeszcze dwa miesiące i powinno być lato ;).
W przyszlym tygodniu ma byc u nas +12, wiec moze chociaz na chwile odetchne i nabiore motywacji :hej:
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4923
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

keiw pisze:Też myślałem, że wpadłeś w tryb kocykowania :bum:
Kurka, nie znam pojecia! :orany: :hahaha:
Bierz się za robotę :taktak: :hahaha:
A nie chce mi sie :bleble:

Mam nadzieje, ze to juz trend, a nie jednakowy wybryk, ale wg Runalyze mocno drgnelo.
Takiego efektywnego VO2Max nie mialem juz daawno, a do tego prognozy tez polecialy w dol.
Czas zaczac pracowac nad waga :hej:
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4671
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Sikor kiedyś polecałem ci te Mizuno. Będzie Pan zadowolony :taktak: Super startówki.
Przed zakupem przymierzałeś?
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4923
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze:Sikor kiedyś polecałem ci te Mizuno. Będzie Pan zadowolony :taktak: Super startówki.
Pamietam. Wlasnie dlatego sie zdecydowalem :taktak:
Przed zakupem przymierzałeś?
Oczywiscie, ze nie :hahaha:
Juz nie pamietam kiedy ostatnio kupilem buty do biegania, ktore wczesniej przymierzalem...
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4671
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Próbowałeś mizuno?
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4923
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze:Próbowałeś mizuno?
No przymierzylem je na razie :hahaha:

Na razie jest syf i zimnawo, wiec wykanczam dwie pary staroci, z ktorymi chce sie pozegnac.
Jak przyjdzie ladna pogoda, to przyjedzie czas na nowe buty :hej:
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Sikor pisze:W sumie nie planowalem, ale w czasie biegu na stadionie zapragnalem wyprobowac yacoolowe "ladowanie na duzym paluchu".
Hmm, czyżbyś stał się wyznawcą? :jatylko: ;)
To tym bardziej niepokojące, że bez planowania ... Cóż - trzeba mieć się na baczności! ;)
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9661
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Uważaj żebyś się nie przeciążył przy tym lądowaniu na paluchu. Kopnięcie jest, ale i obciążenie też większe, pamiętaj też, że tak naprawdę to sam sposób lądowania ma raczej niewielkie znaczenie jeśli nie zmienia się praca... hmmm... bliżej korpusu ;)
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4671
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Uffff!!!! Ulżyło mi z tymi Sonicami. Już się bałem, że ci nie przypaszą a je polecałem.
Ja w nich maraton machnąłem i było super. Nie wiem jak u ciebie ale ja mam bardzo dużo miejsca z przodu.
Na długim dystansie w miarę jak stopa trochę puchnie w tych butach nic złego się nie dzieje.
Chyba wszystkie mizuno tak są zrobione.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4923
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

beata pisze:
Sikor pisze:W sumie nie planowalem, ale w czasie biegu na stadionie zapragnalem wyprobowac yacoolowe "ladowanie na duzym paluchu".
Hmm, czyżbyś stał się wyznawcą? :jatylko: ;)
To tym bardziej niepokojące, że bez planowania ... Cóż - trzeba mieć się na baczności! ;)
Wyznawca raczej nie. Chcialem przetestowac i efekt mnie po prostu mocno pozytywnie zaskoczyl.
Czy cos z tego bedzie na dluzej nie wiem. Bede delikatnie dotykal tematu :oczko:
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4923
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:Uważaj żebyś się nie przeciążył przy tym lądowaniu na paluchu. Kopnięcie jest, ale i obciążenie też większe, pamiętaj też, że tak naprawdę to sam sposób lądowania ma raczej niewielkie znaczenie jeśli nie zmienia się praca... hmmm... bliżej korpusu ;)
Wiem, ze jest przeciazenie, to czuc. Stad po 400m odpuscilem i jezeli w ogole bede wprowadzal, to bede stopniowo zwiekszal odcinki.
Inna sprawa, ze tych 400m nie czuje w zadnen sposob, a to juz cos :oczko:

Co do pracy "blizej korpusu" to jest w trakcie :hej:
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4671
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Kilka razy próbowałem yacoolowych podskakiwań. Momentalnie puls do góry. Przy lądowaniu czuć swoją wagę. Po takich próbach na drugi dzień bolały czwórki
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4923
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze:Uffff!!!! Ulżyło mi z tymi Sonicami. Już się bałem, że ci nie przypaszą a je polecałem.
Luzik, nawet jakbym je sklal, to w zaden sposob nie bylaby to Twoja wina.
Ciagle szukam jakichs nowych butow i gicio, ze mam cos nowego.
Tylko rozmiarowke maja niemala :szok:
Jak zalozylem, to myslalem, ze 31cm zamowilem, ale okazalo sie, ze nie, jednak 30.5.
Na poczatku ciut dziwnie, ale nie przeszkadza.
Ja w nich maraton machnąłem i było super. Nie wiem jak u ciebie ale ja mam bardzo dużo miejsca z przodu.
Na długim dystansie w miarę jak stopa trochę puchnie w tych butach nic złego się nie dzieje.
Chyba wszystkie mizuno tak są zrobione.
Patrz wyzej, tez mam duzo miejsca.
Ale za maraton respekt, raczej bym sie w nich nie zdecydowal pobiec.
Kinvary 9 maja na razie u mnie rezerwacje na ten dystans.
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4671
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Że zbyt twarde na maraton?
ODPOWIEDZ