Teraz jest Pn, 21 października 2019, 12:57

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 6 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: żyły
Nowy postNapisane: Wt, 5 maja 2015, 17:35 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Wt, 5 maja 2015, 17:29
Posty: 1
witam :) mam pytanko.mam na nodze wypuklą żyłę i nwm czy przez codzienne bieganie nie pogorszy mi się ona.Liczyłam na to, że przez bieganie pozbędę się jej, bo nie wygląda ona estetycznie.proszę o odp


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: żyły
Nowy postNapisane: Cz, 7 maja 2015, 22:01 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): N, 26 sierpnia 2012, 15:53
Posty: 284
przepuklina żylna znaczy żylak? Na żylaki bieganie nie pomoże. Ja dałem sobie wypruć całą żyłę główną z lewej nogi i tyle.

_________________
Zapraszam na blog: http://www.biegiemprzezpola.pl

Możesz też mnie "polubić" http://www.facebook.com/biegiemprzezpola


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: żyły
Nowy postNapisane: Wt, 7 lipca 2015, 14:52 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 07:02
Posty: 2085
Lokalizacja: radom
Ja miałem wycięte żylaki z obu nóg i nie była to jedna żyła...
Za każdym razem lekarze mówili jedno, zero sportów siłowych spinających tzw. pompę brzuszną, ale bieganie, pływanie i rower jako profilaktyka...
Bieganie przy każdym krokiem krążenie w nogach jest większe, krew szybciej wraca z dolnych części nóg do góry i to może zapobiegać w pewnym stopniu...
Nie całkowicie, ale bieganie na żylaki będzie lepsze od leżenia czy siedzenia :)

_________________
Blog Komentarze Endo Garmin


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: żyły
Nowy postNapisane: Wt, 7 lipca 2015, 15:39 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 15 marca 2014, 23:24
Posty: 287
U mnie w rodzinie zylaki sa normalnoscia , mam czterech braci po operacjach tylko ja najmlodszy sie jakos trzymam , wiem ze mam predyspozycje rodzinne i robilem badania , i tak jak kolega wyzej napisal najgorsze jest siedzenie i bezruch . Mam w zaleceniach bieganie z tym ze do dluzszych wybiegan jak najbardziej wskazane opaski kompresyjne.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: żyły
Nowy postNapisane: Wt, 30 października 2018, 14:58 
Online
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 8381
Hehehe dobre...


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: żyły
Nowy postNapisane: Wt, 30 października 2018, 15:01 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Wt, 10 maja 2016, 20:23
Posty: 289
Euri napisał(a):
mi wyskoczyły żylaki na lewej nodze, przy piszczelu z przodu i z tyłu na łydce. Trener z siłowni polecił mi taki suplement http://deadental.pl/varicolen/ i przeszło jak ręką odjął...
Złota łopata za odkopanie posta sprzed 3 lat i to od razu z reklamą ;)

Wysłane z mojego ALE-L21 .

_________________
Blog: http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=51843&start=45

Komentarze: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=51844&start=60


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 6 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 14 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL