Teraz jest N, 25 sierpnia 2019, 20:15

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 2635 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 176  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Pn, 12 listopada 2012, 21:38 
Online
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 sierpnia 2001, 14:06
Posty: 3972
Lokalizacja: zzewszont
wazelina zabroniona, reszta chwytów wręcz wskazana.
walić nie patrzeć.
bulbuliera.

_________________
TV Strava
blog
koment


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Pn, 12 listopada 2012, 21:55 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 24 kwietnia 2012, 14:14
Posty: 5953
Lokalizacja: Kraków
Witaj, powodzenia Ci młodzieńcze życzę,
musisz parę kiluchów zrzucić a wszak wszyscy wiedzą, że piwo w tym aspekcie jest wyjątkowo pomocne - kurcze, też je lubię, w naszym wieku ma zbawienne działanie, może niekoniecznie na fizis ale jednak. Cel masz ambitny, jak o tym pomyślałem to od razu rozbolało mnie kolano i stopa choć po prawdzie to stopa bolała mnie już nim o tym pomyślałem

_________________
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Pn, 12 listopada 2012, 22:01 
Online
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 sierpnia 2001, 14:06
Posty: 3972
Lokalizacja: zzewszont
wagę już zrzucałem, ale nic to nie dało, znaczy dało, parę biletów NBP Panu, który ją naprawiał.
Niemniej jednak zdaję sobie sprawę, że mając 8okg na plecach, wyniku z tym nie zrobię.
co do piwa, jak mawia mój tato
od alkoholu jeszcze nikt nie umarł, a niejeden się urodził.
:)

edyta
literówki, boże krówki.

_________________
TV Strava
blog
koment


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Pn, 12 listopada 2012, 23:48 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 29 sierpnia 2010, 11:38
Posty: 1917
Lokalizacja: hol fejmu
jak kopiemy - to kopiemy.

cześć stary łysielcu! :hej:

ty poważnie z tymi ol' thirty-five?
jeśli tak, to ja się od jutra zaczynam przygotowywać do rekordu świata. mam nawet taki jeden upatrzony.

zdrówko!

_________________
mastering the art of losing. even more.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Wt, 13 listopada 2012, 09:41 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 26 lipca 2006, 00:56
Posty: 421
Cześć ... grubasie :bum: :oczko:

_________________
227sek/km


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Wt, 13 listopada 2012, 10:02 
Online
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 sierpnia 2001, 14:06
Posty: 3972
Lokalizacja: zzewszont
ooo Uderz w stół i od razu stare wiarusy się odzywają.
czołem Biały Rosjaninie i Januszu.
Pietia, ja wiem, żem już geriatryk ale co ? jak po 40stce to do domu starców ? :)
Czy plan jest wykonalny to się okaże, orientuje się w trudnościach i nierealnościach, ale mówię jak najbardziej poważnie, chcę skupić się tylko na bieganiu do dyszki i będę próbował zbliżyć się do tych 35 minut.
Mam czas biegać 7 dni w tygodniu, mam niegłupie plany, mam chęć, zobaczymy co z tego wyjdzie.
Także kulawy psie, możesz już zacząć trenować do swego rekordu świata.
zobaczymy kto lepszy.
:)

_________________
TV Strava
blog
koment


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Wt, 20 listopada 2012, 14:33 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 15 stycznia 2010, 22:25
Posty: 269
Lokalizacja: Płock
hmmm ja obserwuję - z pozycji prawie tej samej kategorii wagowej, prawie tej samej kategorii wiekowej i prawie tej samej kategorii suplementacyjnej ...


Tyle tytlko, ze się dowiedziałem, żem pedał - niestety po 5:30 to ja robie typowe wybiegania ... hmmm :-)

A jak nie mierze w 35` to może być, że nie pedalskie ? :-)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Wt, 20 listopada 2012, 14:48 
Online
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 sierpnia 2001, 14:06
Posty: 3972
Lokalizacja: zzewszont
jak zwał tak zwał, zaraz powiedzą, żem homofob :)
każdy celuje w co może, i każdy z nas meczy się tak samo, mimo, że inaczej.
zdrówko
r.

_________________
TV Strava
blog
koment


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Wt, 20 listopada 2012, 15:01 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 15 stycznia 2010, 22:25
Posty: 269
Lokalizacja: Płock
ja bym przeszedl mimo wszystko na rozważania praktyczne dotyczące suplementacji ... 4 browary są wystarczająca ilościa niezbędna do osiągnięcia zakładanych 35`?
Czy może należołoby zwiększyć dawkowanie, bądź przejść na kondensaty ?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Wt, 20 listopada 2012, 15:09 
Online
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 sierpnia 2001, 14:06
Posty: 3972
Lokalizacja: zzewszont
cztery to może być mało, ale niestety póki co, jest opcja odstawienia, bo jednak po ciężkich treningach niekoniecznie mi służą, swoją drogą czego to się człowiek doczekał,żeby piwo przestawało smakować ? horror terror marmelada, dosłownie.
a i w utrzymaniu wagi nie pomagają, chociaż ta powolutku w dół, aktualnie w granicach 79kg.
zresztą te rozpuszczalniki co w sklpeach sprzedają to nawet piwem nazwać nie można, czeskiego ostatnio mało u mnie, czeskiego = z regionalnych browarów z czech, np opat , więc zostaje wersja znów robić samemu, którą rozważam ostatnio coraz bardziej.

_________________
TV Strava
blog
koment


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Wt, 20 listopada 2012, 15:31 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 15 stycznia 2010, 22:25
Posty: 269
Lokalizacja: Płock
Wniosek z tego jeden, kondensaty-destylaty ..... Cóż małżonka mnei ostatnio od dziadów zwyzywała jak koniaczek piłem. Ale przyznam szczerze, że jak delikatnie dawkować ( znaczy w ilościach odpowiadających browarom) to jednak sie lepiej po destylatach lata .....


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Śr, 21 listopada 2012, 10:43 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 15 stycznia 2010, 22:25
Posty: 269
Lokalizacja: Płock
Z opisu na jakims forum najbardziej mnie ujeło sformułowanie: Joint coś tam .....
To musi być lepsze niźli extra mocne. Kiedys były papierosy z bratniej Kuby o nazwie Partagas. Te to dopiero wyrywały pluca. Ale co tam jak na jointach tez da się polatac to czemu nie ....


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Śr, 21 listopada 2012, 11:16 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 24 kwietnia 2012, 14:14
Posty: 5953
Lokalizacja: Kraków
A Biełomory? No i dla biegaczy górskich obowiązkowo Giewonty

_________________
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Śr, 21 listopada 2012, 11:48 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 15 stycznia 2010, 22:25
Posty: 269
Lokalizacja: Płock
a nie próbowałem .... Biełomorami częstował mnie kiedys jakis 30 letni rosjanin wyglądający na 6o lat i sie nie odważyłem. Później okazało się, że kilka lat służył na atomowej łodzi podwodnej więc ten wygląd pewnie od tego ....


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: bulbuliera - tu się znęcamy.
Nowy postNapisane: Śr, 21 listopada 2012, 19:24 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 25 maja 2010, 15:03
Posty: 1771
mam otwartą paczkę biełomorów na parapecie. jak chcesz to Cię poczęstuję po GP Poznania, lub przed, jeśli nie planujesz ukończyć.

_________________
komentarze i blog


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 2635 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 176  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL