Teraz jest N, 9 grudnia 2018, 21:37

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 177 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 8, 9, 10, 11, 12
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: Pt, 15 maja 2015, 18:28 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pt, 15 maja 2015, 11:03
Posty: 3
Szanowni Biegacze i Biegaczki !

Z roku na rok obserwujemy jak coraz więcej osób zaczyna interesować się zdrowym stylem życia. Każdy ma na to swój własny sposób i plan – ale każdy ma w tym jeden cel – CHCE REGULRANIE BIEGAĆ! A przecież w grupie zawsze weselej. :taktak:

Dlatego zapraszamy wszystkich ludzi z pasją biegania związanych z NAUKĄ do grupy biegaczy „NAUKA BIEGA”.
Zapraszamy biegających naukowców, doktorantów, studentów, lekarzy, ludzi pracujących w branży R&D, pracujących w laboratoriach, dietetyków, studentów Wszelkich uczelni, trenerów i inne osoby powiązane z szerok rozumiana nauką.

Wychodząc naprzeciw zainteresowaniom tą formą rekreacji chcemy skupić amatorów biegania w amatorskim klubie NAUKA BIEGA. Sekcja ta nie posiada trenera ( narazie ) - zrzesza pasjonatów w różnym wieku, którzy w sposób regularny samodzielnie trenują biegi długodystansowe i startują lub maja w planie start w biegach masowych.

NAUKA BIEGA to Klub zrzeszający wszystkich pasjonatów "królowej sportu" bez względu na wiek, płeć czy też reprezentowany poziom sportowy.

Zapraszam do zapisania się do naszego klubu. W planie mamy organizacje cotygodniowych spotkań biegowych w grupie w różnych miastach. Zaczynamy od Krakowa! Poszukujemy ludzi z pasją, którzy chętnie podziela się swoim zaangażowaniem, zapałem, wiedzą i umiejętnościami z innymi uczestnikami Klubu.

Terminy i miejsce spotkań podamy wkrótce !!! Na początek prawdopodobnie Gronostajowa obok UJ lub Zakrzówek.

Zapraszamy do nas !!!!

Kontakt do zapisów: http://goo.gl/forms/LiOcS4RTql

Wśród pierwszych 100 zapisanych osób rozlosujemy nagrody niespodzianki !!!

Zespół NAUKA BIEGA


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: Pn, 18 maja 2015, 10:09 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Cz, 27 września 2012, 21:59
Posty: 110
tomasir napisał(a):
ja ulic nigdy nie biegałem i nie zamierzam - wyjątkiem był tylko Business Run (mój jedyny bieg w skali roku po asfalcie :D ) - ale niestety w tym roku zarząd mojej firmy postanowił nie startować. Może za rok się uda :)

ps. Gratulacje poprawy wyników - super!



Dziekuje ;)

Szkoda, ze nie bedzie Cie na businessrunie, ja biegne, ale tym razem z innej firmy ; )


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: Śr, 2 września 2015, 14:39 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 13 maja 2008, 14:19
Posty: 815
Myszy - jak biegasz po Tynieckim też widujesz często tych debili na motorach crossowych? Ostatnio co bieg to praktycznie widuje takowych i to nie tylko w dolnej części lasu - ale panoszących się niemal wszędzie. Naprawdę kiedyś do jakiegoś wypadku tak dojdzie :(

_________________
zgodnie z naturą!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: Śr, 2 września 2015, 21:38 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 15 czerwca 2008, 22:50
Posty: 268
Przepraszam za mały offtop. Czy może ktoś polecić bieżnię w Krakowie z wolnym wstępem, gdzie mógłbym spokojnie pobiegać interwały? (w sensie bez tłoku, lekcji wf, itd).


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: Pt, 4 września 2015, 09:44 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 13 maja 2008, 14:19
Posty: 815
bez tłoku bywa różnie - chyba, że godziny Cię nie ograniczają. Niektórzy (jak Sosik) uderzają na stadion w Wieliczce. Myślę, że na placu na Groblach w niektórych godzinach też powinno się udać. Ewentualnie zawsze zostają niezawodne Błonia :)

_________________
zgodnie z naturą!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: Pn, 7 września 2015, 15:32 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 15 czerwca 2008, 22:50
Posty: 268
Na Groblach można wejść o dowolnej porze dnia? Jest tam oświetlenie wieczorem? :)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: Pn, 7 września 2015, 23:06 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 13 maja 2008, 14:19
Posty: 815
niestety nie pamiętam - po asfalcie czy na stadionie NIGDY nie trenuję o dobrych 2-3 lat. Wolę lasy, ciszę i spokój :)

_________________
zgodnie z naturą!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: Cz, 10 września 2015, 14:29 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Cz, 27 września 2012, 21:59
Posty: 110
tomasir napisał(a):
Myszy - jak biegasz po Tynieckim też widujesz często tych debili na motorach crossowych?(


Przyznaje sie bez bicia ze ostatnio nie biegalam w Lasku, bo troche inwestowalam w poprawienie szybkosci przed business runem- ale czas sie przeprosic z bieganiem po gorkach, bo zbliza sie bieg trzech kopcow ;)

Na poczatku wakacji biegalam tam o swicie, wiec jeszcze przed jakimikolwiek innymi ludkami, ale na wiosne niestety slyszalam quady nie raz...


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: Pt, 11 września 2015, 12:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 13 maja 2008, 14:19
Posty: 815
to koniecznie uważaj - mi się zdarzyło kończyć blisko zmroku - a tu koleś na crossie z 40 na godzinę gonił po ścieżkach :(

_________________
zgodnie z naturą!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: N, 13 września 2015, 13:20 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Cz, 27 września 2012, 21:59
Posty: 110
Byłam dziś przed południem i na szczęście kładów brak- tylko rowerzyści i sympatyczni psiarze ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: Pn, 7 maja 2018, 09:37 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pt, 1 czerwca 2007, 17:25
Posty: 9
no i zamkneli hałde niedaleko sanktuarium JPII, jedyne miejsce z sciezkami ziemnymi w okolicy... co teraz,jakie alternatywy?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Kraków - Kliny, Borek Fałęcki
Nowy postNapisane: N, 11 listopada 2018, 21:19 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 13 maja 2008, 14:19
Posty: 815
bugmenot napisał(a):
no i zamkneli hałde niedaleko sanktuarium JPII, jedyne miejsce z sciezkami ziemnymi w okolicy... co teraz,jakie alternatywy?


Na hałdzie idzie budowa pola golfowego :(

Możesz uderzyć do Lasku Borkowskiego (tam da sie robić pętlę ok 2 km) - niemniej uczciwie powiem, ze ostatnio rozwieszono tam tablice teren prywatny - więc ja przeniosłem sie bardziej na bieganie albo do Lasu Tynieckiego, albo okolice Górki Pychowickiej.

_________________
zgodnie z naturą!


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 177 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 8, 9, 10, 11, 12

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL