Teraz jest Cz, 6 maja 2021, 12:19

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 8 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Komentarz do artykułu Dwa treningi dziennie
Nowy postNapisane: N, 15 listopada 2020, 10:23 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): N, 27 stycznia 2008, 16:29
Posty: 555
Skomentuj artykuł Dwa treningi dziennie


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Dwa treningi dziennie
Nowy postNapisane: N, 15 listopada 2020, 10:55 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): Pt, 26 kwietnia 2019, 18:10
Posty: 34
W pracy chodzę między 12 a 15 kilometrów, dodając bieganie nawet te 5 km to robię dwa treningi dziennie xD

_________________
Komentarze

Blog


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Dwa treningi dziennie
Nowy postNapisane: Pn, 16 listopada 2020, 11:10 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Wt, 23 kwietnia 2013, 22:04
Posty: 135
"Wszystko jest dla ludzi." No niestety nie jest. Wszystko jest dla ludzi, ale świadomych.Tak samo jak z używkami. 90% osób nie jest gotowych na bieganie codziennie, co i tak jest bardzo optymistycznym wariantem. Takie porady szkodzą. Mało kogo z biegających regularnie trzeba namawiać do częstego biegania i robienia sobie krzywdy. Mało kto się porządnie rozciąga, nie wspominając już o wzmacnianiu bo podobno nie ma czasu. Na serio. Więcej pożytku przyniesie 2x w tygodniu porządnej siły ogólnej. Zarówno dla zdrowia, jak i wyniku.

Serio, nie wiem dla kogo są te porady...


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Dwa treningi dziennie
Nowy postNapisane: Pn, 16 listopada 2020, 11:52 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 9 listopada 2016, 15:35
Posty: 481
Lokalizacja: Warszawa
qamil napisał(a):
Serio, nie wiem dla kogo są te porady...
Nie wszystkie artykuły muszą być w stylu - jak się ubrać biegając jesienią albo 3 najlepsze deski dla biegacza. bieganie.pl czyta też też trochę zaawansowanych biegaczy, którzy biegają powyżej 100km tygodniowo.

_________________
1000m - 3:00:00 (VI'20) | 3000m - 10:32 (VI '18) | 5km - 17:27 (IX '18) | 10km - 36:19 (X '18) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:20:31 (III '18) | M - 2:57:27 (IV '18)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: !!!!!!
Nowy postNapisane: Pn, 16 listopada 2020, 12:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 1 czerwca 2009, 12:49
Posty: 482
qamil napisał(a):
"Wszystko jest dla ludzi." No niestety nie jest. Wszystko jest dla ludzi, ale świadomych.Tak samo jak z używkami. 90% osób nie jest gotowych na bieganie codziennie, co i tak jest bardzo optymistycznym wariantem. Takie porady szkodzą. Mało kogo z biegających regularnie trzeba namawiać do częstego biegania i robienia sobie krzywdy. Mało kto się porządnie rozciąga, nie wspominając już o wzmacnianiu bo podobno nie ma czasu. Na serio. Więcej pożytku przyniesie 2x w tygodniu porządnej siły ogólnej. Zarówno dla zdrowia, jak i wyniku.

Serio, nie wiem dla kogo są te porady...


Kamil, serio, w kilku miejscach artykułu są różnego rodzaju ostrzeżenia i wykrzykniki na temat tego, by robić to z umiarem, że niektóre wymagają szczególnej znajomości swoich możliwości, że podwójne bieganie wiąże się z ryzykiem kontuzji etc. Wiem, że wytłuszczone zdanie, które zacytowałeś zapada w pamięć, ale po nim jest ALE i praktycznie cały ostatni akapit jest jednym ostrzeżeniem.
Rozumiem, że niewystarczająco.
Trochę mnie bawią komentarze typu: "Nie wiem, dla kogo są te porady". No - dla ludzi są te porady. No i tak - nie zawsze da się w nich zawrzeć cały katalog ostrzeżeń, wskazać wszystkim biegaczom każdego z osobna luki w wiedzy, świadomości, braki treningowe. Zawsze pozostanie ktoś z jakimś niedosytem. Tak, niektóre tematy są ogólnego rażenia i wymagałyby jeszcze większej liczby wykrzykników i śródtytułów typu: "Nie róbcie tego w domu."
Trudno, jakiś minimalny poziom świadomości i refleksji trzeba przyjąć. Można też zauważyć, źe poza rzekomym namawianiem do biegania 2 razy dziennie, pojawiają się regularnie artykuły z filmami i manualem ćwiczeń, o które się dopominasz. Tutaj, w przypadku tego materiału, można też optymistycznie założyć, że ktoś zada sobie trud przeczytania materiału w całości i zobaczy wszystkie ALE.

Taka refleksja z uśmiechem - teraz mniej śledzę każdą dyskusję, ale uważam, że często już nawet podjęcie jakiegoś tematu - jest odbierane, jako jego automatyczna promocja. Na tej zasadzie nie można by napisać o przypadkach dopingu - bo jeszcze nie daj Boże, ktoś spróbuje. "Czemu proponujecie ćwiczenia na nogi - jeśli ludzie mają kłopoty z kręgosłupem - Czemu nie dacie ćwiczeń na kręgosłup?!!!". Poszedł artykuł, że kanadyjscy naukowcy wykazali, że bieganie w maseczce nie obniża saturacji - "Czemu promujecie bieganie w maseczce?, przecież nie ma zakazu?, czemu dezinformujecie, czemu każecie ludziom biegać w maseczkach? Pora pożegnać się z Bieganie.pl"
Nie przesadzam.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Dwa treningi dziennie
Nowy postNapisane: Pn, 16 listopada 2020, 12:02 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 9995
qamil napisał(a):
"Wszystko jest dla ludzi." No niestety nie jest. Wszystko jest dla ludzi, ale świadomych.Tak samo jak z używkami. 90% osób nie jest gotowych na bieganie codziennie, co i tak jest bardzo optymistycznym wariantem. Takie porady szkodzą. Mało kogo z biegających regularnie trzeba namawiać do częstego biegania i robienia sobie krzywdy. Mało kto się porządnie rozciąga, nie wspominając już o wzmacnianiu bo podobno nie ma czasu. Na serio. Więcej pożytku przyniesie 2x w tygodniu porządnej siły ogólnej. Zarówno dla zdrowia, jak i wyniku.

Serio, nie wiem dla kogo są te porady...

Porady wyraźnie nie dla ciebie i one nie szkodzą tym, do których sa skierowane.

Cytuj:
Nie wszystkie artykuły muszą być w stylu - jak się ubrać biegając jesienią albo 3 najlepsze deski dla biegacza. bieganie.pl czyta też też trochę zaawansowanych biegaczy, którzy biegają powyżej 100km tygodniowo.

+1

Calkiem głośna ta frakcja "Marek301"

_________________
BLOG
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: !!!!!!
Nowy postNapisane: Pn, 16 listopada 2020, 12:03 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 9 listopada 2016, 15:35
Posty: 481
Lokalizacja: Warszawa
kubawisniewski1 napisał(a):
Pora pożegnać się z Bieganie.pl
Czemu promujecie pożegnania z bieganie.pl, napiszcie coś o powitaniach!

_________________
1000m - 3:00:00 (VI'20) | 3000m - 10:32 (VI '18) | 5km - 17:27 (IX '18) | 10km - 36:19 (X '18) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:20:31 (III '18) | M - 2:57:27 (IV '18)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Dwa treningi dziennie
Nowy postNapisane: Pn, 16 listopada 2020, 12:25 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Wt, 23 kwietnia 2013, 22:04
Posty: 135
Ok, przyjmuję krytykę. Rzeczywiście zabrzmiało to dość nieprzyjemnie z mojej strony. Powinienem napisać to w bardziej przystępny sposób i wziąć poprawkę, że to tylko moja opinia. Nie zachęciłem do polemiki. Sory, jeśli kogoś uraziłem.


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 8 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 49 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL