Forum Bieganie.pl

Bieganie, Trening, Maraton, Plany Treningowe - największe biegowe forum w Polsce!
https://bieganie.pl/forum/

NOWY

https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=9&t=652

Strona 1 z 1

NOWY

: 01 sty 2006, 22:41
autor: jozek
witam , biegam 6 mięsiecy 3,4 razy w tygodniu około10 km, czy można poprawić czsy

NOWY

: 01 sty 2006, 22:45
autor: jozek
jak trenować na początku, biegać rówo, czy zmieniać szybkość dystans

NOWY

: 03 sty 2006, 18:11
autor: tomasz
http://www.bieganie.home.pl/cgi-bin/iko ... &topic=780
Strefa czasowa UTC+01:00
Strona 1 z 1

Technologię dostarcza phpBB® Forum Software © phpBB Limited

Polski pakiet językowy dostarcza phpBB.pl