Forum Bieganie.pl

Skomentuj artykuł Co robić i czego nie robić - rady na rok 2016

patrzac realnie to 80% noworocznych postanowien po niedlugim czasie pewnie "wyladuje w koszu". Prezenty w postaci roznych gadzetow biegowo-treningowych czy szeroko promowane w mediach zrzucanie zbednych kg po swiatecznym obzarstwie da jedynie "paliwa" na pare tygodni. Potem znow "zonk" i na wiosne ponownie pojawia sie masowe "powroty" do biegania. To juz chyba taka regula ze w sezonie pojawiaja sie dwie lub trzy fale "powrotow do biegania".
Zycze wszystkim aby znalezli sie w mniejszosci czyli w tych pozostalych 20%

Najwytrwalsi zostaną. Tyle, że będzie to maksymalnie kilka procent. Cały myk polega na tym, aby w czasie kiedy mamy największy zapał złapać bakcyla. Jak w tym czasie nie wkręcimy się na dobre i dalej będziemy traktować wysiłek jako największe zło to prędzej czy później odpuścimy.

maly89 pisze:Najwytrwalsi zostaną

O to to. Najlepsze jest to, że w moim przypadku namówił mnie sąsiad. Kilka tygodni mnie namawiał. Ja po dosłownie kilku biegach już wiedziałem, że to jest dla mnie. On zaprzestał biegania i się "pasie", a ja utrzymuję ogólnie dobrą formę. Co więcej - ja już nie wyobrażam sobie życia bez biegania.

Bardzo często tak jest, że próbujemy czegoś za czyjąś namową i potem widzimy jak ta osoba odpuszcza. U mnie też było podobnie. Pierwsze biegi zaliczyłem z kumplem ze studiów. Wtedy jednak szybko odpuściłem. Później już się wkręciłem, ale on zrezygnował w międzyczasie Życie. Trzymam kciuki, aby jeszcze wrócił

maly89 pisze:Trzymam kciuki, aby jeszcze wrócił

To będzie raczej trudne. Po prostu taki charakter. Owszem czasami powtarza "musimy zacząć biegać" . Ja w odpowiedzi zawsze rzucam - ja nie muszę .

Nie wiem czy kojarzy serial komediowy "Miodowe lata"? Tam był tekst zawsze na czasie odnośnie niektórych ludzi. Coś w rodzaju: "Ty masz słabą - silną wolę" . To się odnośni to ww osobnika.

Bradzo dobry artykuł. Do przyklejenia na stałe na górze w dziale ABC

Dla przypomnienia w Nowym Roku 2017.
http://bieganie.pl/?show=1&cat=13&id=8441