Strona 1 z 5
Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 29 gru 2015, 00:48
autor: Ania_26
Cześć wszystkim! Już od ponad roku walczę o regularne bieganie. Ze względu na naukę, pracę oraz szwankującą organizację brakowało mi czasu na aktywność fizyczną. Postanowiłam przestać odkładać wszystko na później i zacząć od zaraz, a nie od nowego roku, tygodnia, miesiąca... Tym razem musi się udać
Dziś zaczęłam po długiej przerwie od 3km. Będę wdzięczna za jakiekolwiek wsparcie
Serdecznie pozdrawiam!
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 29 gru 2015, 02:10
autor: Adam Klein
Biegaj.
Życzymy wytrwałości.
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 29 gru 2015, 07:12
autor: sebo7w7
słuszne dzialanie! Najlepiej nie odkładać biegania "na jutro"
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 29 gru 2015, 08:54
autor: łowca
Ania_26 pisze:Postanowiłam przestać odkładać wszystko na później i zacząć od zaraz, a nie od nowego roku, tygodnia, miesiąca...
Brawo, brawo
Zwłaszcza za to 'od teraz' a nie 'od nowego roku'
O której dziś biegasz?
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 29 gru 2015, 15:13
autor: Ania_26
łowca pisze:Ania_26 pisze:Postanowiłam przestać odkładać wszystko na później i zacząć od zaraz, a nie od nowego roku, tygodnia, miesiąca...
Brawo, brawo
Zwłaszcza za to 'od teraz' a nie 'od nowego roku'
O której dziś biegasz?
Dziś planuję biegać wieczorem, może koło 19
Z góry przepraszam, jeśli odpowiedź wyjdzie w jakimś dziwnym stylu, ale raczkuję na tym forum i za bardzo nie wiem, jak się go używa
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 29 gru 2015, 16:10
autor: mario_79
No to powodzenia i trzymam kciuki
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 30 gru 2015, 06:47
autor: maly89
Wyszłaś z domu, zaczęłaś - najważniejsze masz już za sobą. Teraz tylko złapać regularność i nie odpuszczać. Powodzenia!
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 30 gru 2015, 22:44
autor: Ania_26
Dziekuje wszystkim za odpowiedz
Takie male rzeczy bardzo motywuja. Fajnie, ze ludzie potrafia jeszcze wesprzec kogos, kogo nie znaja osobiscie
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 31 gru 2015, 09:40
autor: axe
I pamiętaj, że "jest zimno" to nie wymówka ;-)))
powodzenia!
--
Axe
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 31 gru 2015, 13:20
autor: mario_79
I jak deszcz i lód to też nie ma przeproś
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 31 gru 2015, 17:03
autor: Ania_26
Ok, zrobie wszystko, zeby sie nie poddac
Szczesliwego Nowego Roku wszystkim! Pełnego wyzwań i miłych niespodzianek. I tym wszystkim, którym 2015 dał w kość jak mi, żeby 2016 wszystko wynagrodził
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 01 sty 2016, 12:20
autor: mario_79
Aniu i Tobie i wszystkich Biegaczom również wszystkiego Najlepszego Nowego Roku. Dużo km i braku kontuzji
Jak stary rok dał Ci w kość to teraz jesteś silniejsza. Co nas nie zabije to nas wzmocni
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 01 sty 2016, 17:11
autor: Demawend
Pierwszy krok już zrobiony, jeśli uda Ci się utrzymać regularność w zimę to póżniej będzie już "z górki"
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 01 sty 2016, 22:37
autor: Ania_26
Jakoś idzie
Wymowek nie szukam, aczkolwiek dzisiaj zamiast biegać jeździłam na desce. No... może to jeszcze za dużo powiedziane, ale dzielnie się uczyłam
Re: Zaczynam od zaraz, nie odkładam na Nowy Rok :-)
: 03 sty 2016, 17:40
autor: Ania_26
Wiecie... Ok, obiecałam bez wymówek... Właśnie próbowałam się jakoś zebrać do biegania, ale mamy temperaturę -15 stopni i nie wiem, czy początkującemu biegaczowi na pewno wyjdzie to na dobre. Ogólnie dobrze znosiłam minusowe temperatury, dopóki było -6... Na nic przewlekle nie choruję, mam zdrowe stawy i raczej wszystko z moim organizmem ok, ale przy -15 nabrałam wątpliwości. Ktoś mi coś poradzi?