Forum Bieganie.pl

Witam serdecznie wszystkich zawodowców jak i amatorów:) Mirek, 34l 161cm 60kg. Na stałe mieszkam Holandii. Z bieganiem miałem kilka krótkich niestety epizodów. Na dzień dzisiejszy zarówno warunki (przede wszystkim mnóstwo czasu wolnego) jak i motywacja jest:) W sierpniu ub roku rzuciłem palenie, w zeszłym tyg. codzienne piwko do obiadu:P Cel to przede wszystkim poprawa wydolności i zgubienie opony, która przy niskim wzroście niestety widoczna.
Zatem zaczynamy:) Życzę powodzenia sobie oraz wszystkim na tym forum. Pozdrawiam:)

powodzenia i wytrwałości

Cześć Mirek

Powodzenia. Jak się wkręcisz to szybko uda Ci się osiągnąć oba cele

Powodzenia dasz radę