Forum Bieganie.pl

Witam

Jeden z moich znajomych widząc moje postępy w bieganiu, powiedział mi że chętnie przyłączył by się do moich treningów.
Jest jednak mały problem. Otóż pojechałem z nim na tenisa jako obserwator i to co zobaczyłem trochę mnie zszokowało.
Po 15 minutach gry kolega nagle opadł z sił, zaczął się intensywnie pocić, zaczęły mu się trochę trząść ręce. Po zjedzeniu czegoś słodkiego i wypiciu izotoniku wszystko szybko wróciło do normy. Kolega powiedział, że tak ma od zawsze.
No i teraz najważniejsze. Czy kolega może ze mną biegać przy swojej dolegliwości, czy lepiej jak odpuści? Co może mu dolegać? Jakiś lekarz?

Kolega ma chyba tak na oko cukrzycę..

Myślę, że lekarz.
A jeśli ma tak od zawsze, to dziwi mnie, że jeszcze nie był.

Na początek najlepiej sobie kompleksowe badania zrobić krew, mocz, cukier - skonsultować ze swoim lekarzem rodzinnym i dopiero zacząć biegać Teraz cukrzyca to nie wyrok tylko kwestia trzyma się pewnych zaleceń

Dokładnie... Sam nic nie zdiagnozujesz. A badania tu na pewno wyjaśnią sprawę.

Jeśli przychodzi ktoś na kort dłuugo po posiłku i zaczyna uganiać się za piłą i machać rakietą (co raczej nie musi być aerobowym równomiernym i "zrównoważonym" wysiłkiem opartym na spalaniu tłuszczu) to może szybko spala resztki paliwa (przychodzi już "na oparach"), zjeżdża mu cukier i jest "na ssaniu"? Może to ten przypadek i kolega ma zjazd nie dlatego że chory ale dlatego, że plan dnia i zwyczaje dietetyczne nie za bardzo? Nie wiem/y tego. Jak będzie normalnie jadł i potruchta tlenowo to może się nie wykończy? Oczywiście jeśli jest podejrzenie, że to przypadłość medyczna to do lekarza