Strona 1 z 1
miesnie piszczelowe
: 20 lut 2004, 09:53
autor: lydkagrubasa
bola mnie miesnie piszczelowe podczas biegania. biegam wolno, staram sie cwiczyc technike, stawian dokladnie stope poczawzy od piety na palcaqch skonczywszy:).
miesnie piszczelowe
: 20 lut 2004, 10:01
autor: Friend
Po jakim podłożu biegasz ?
miesnie piszczelowe
: 20 lut 2004, 11:35
autor: Pit
Temat był wielokrotnie poruszany.
Buty, podłoze, adaptacja. Z czasem mija. Sporadycznie jest to zapalenie okostnej ale naprawdę sporadycznie.
miesnie piszczelowe
: 20 lut 2004, 11:42
autor: lydkagrubasa
raczej podloze twarde
a jak biegam na biezni na silowni to mnie w ogole nie boli i czuje ze jakos tak efektywnie biegam
miesnie piszczelowe
: 21 lut 2004, 10:45
autor: PAwel
to ja mam odwrotnie, na bierzni mechanicznej czuję się jakbym był pokręcony.
miesnie piszczelowe
: 21 lut 2004, 10:49
autor: silos
Po pewnym czasie przechodzi. Jak zaczynam biegi po dłuższej przerwie też mnie bolą.
miesnie piszczelowe
: 22 lut 2004, 15:13
autor: Masiulis
to jest miesien ktory jest prostownikiem stopy, odwraca stope
moze sprobuj ladowac na cala stope nie skupiajac sie tak na kroku
miesnie piszczelowe
: 23 lut 2004, 13:01
autor: trotter
Miałem, mija po jakimś czasie. Co dziwne, obecnie jak biegam od dłuższego czasu bóle występują gdy wybieram dłuzszy szybki marsz.