Strona 1 z 1

Poprawna technika biegu

: 09 kwie 2012, 08:42
autor: Lisciasty
Witam,
Naczytałem się już dość dużo na ten temat, ale mam wątpliwość czy czytanie teorii + oglądanie filmików może wystarczyć
żeby nauczyć się biegać poprawnie, czy niezbędne są konsultacje na żywo z trenerem?

Re: Poprawna technika biegu

: 09 kwie 2012, 08:54
autor: b_j_j
Ktoś kompetentny musi spojrzeć na ciebie z każdej strony. Jednak jak wiadomo każdy orze jak może, więc jeśli nie masz na kogo się zdać dobrą opcją będzie nagranie swojego biegu i ewentualne porównanie techniki twojej z jakimś wzorem.

Re: Poprawna technika biegu

: 09 kwie 2012, 09:54
autor: calk
Lisciasty pisze:Witam,
Naczytałem się już dość dużo na ten temat, ale mam wątpliwość czy czytanie teorii + oglądanie filmików może wystarczyć
żeby nauczyć się biegać poprawnie, czy niezbędne są konsultacje na żywo z trenerem?
Zgłosiłem się się do biegania z trenerem , z myślą się nauczę się czegoś nowego
Polecam . Wiem na czym stoję i jakie plany na przyszłość.

Re: Poprawna technika biegu

: 11 kwie 2012, 17:08
autor: Crocodil
Liściasty, najłatwiej będzie jeśli wybierzesz się na spotkanie BiegamBoLubię i porozmawiasz z trenerem :)

Re: Poprawna technika biegu

: 11 kwie 2012, 20:11
autor: Lisciasty
Byłem, aż jeden raz. Potem albo kobita pracuje w sobotę a ja siedzę z trzodą, albo coś znowuż innego wyłazi :(

Re: Poprawna technika biegu

: 11 kwie 2012, 21:12
autor: Ewa123
Lisciasty pisze:Byłem, aż jeden raz. Potem albo kobita pracuje w sobotę a ja siedzę z trzodą, albo coś znowuż innego wyłazi :(
Co to jest "trzoda"?

Re: Poprawna technika biegu

: 11 kwie 2012, 21:47
autor: f.lamer
no świnie trzeba oporządzić i kurom paszy dać!

Re: Poprawna technika biegu

: 11 kwie 2012, 22:53
autor: Lisciasty
Trzoda domowa, potwory, słowem moje drogie dzieciaczki :>