Forum Bieganie.pl

Witam wszystkich!
Mam 17 lat! 1,5 roku temu ważyłem 93kg przy czym mierzyłem ok 1,65m, postanowiłem coś s tym zrobić ale bez biegania (te plany pojawiły się później )i nawet dobrze poszło bo we Wrześniu tamtego roku ważyłem już 78kg no i w tedy przestałem chudnąć ,szkoła ale zacząłem się zapominać i zacząłem znowu tyć(już tak mi na tym nie zależało ).W lutym postanowiłem znowu zacząć coś z tym zrobić i w tedy pojawiło się bieganie jednak po jednorazowych wyjściach przerywałem (dużo lenistwa we mnie jest ). miesiąc temu gdy zobaczyłem ile ważę (85kg przy 1,73m )znowu zacząłem się odchudzać i tu pojawiła się TA strona internetowa czyli bieganie.pl jednak biegać zacząłem dopiero dzisiaj zebrać się nie mogłem jednak i tak ważę teraz 82kg ,zrzuciłem 2 kg w 1,5 tyg(1 kg jescze wcześniej) utrzymuje teraz wagę bo przybyło mi mięśni Co mnie nauczyło te 1,5 roku! NIE zatrzymywać się w dążeniu do celu bo można się cofnąć o parę kroków !
motywacja: chęć bycia zdrowym (nie czuje się tak )
pokonanie samego siebie
udowodnić sobie że potrafię
na razie chce podłapać formę a później zawody na początek 10km i później po kolei wyższe w jakich celach te zawody bo jak napisałem już chce sobie udowodnić że potrafię !
Co do dzisiejszego biegania to nie jestem zadowolony bo przerwałem w połowie założonego celu !Dlaczego ? Bo od rana nic nie piłem i zaczęło mnie palić nawet w płucach!Nauczka na przyszłość
następne bieganie we wtorek (czuje się w obowiązku powiadomić jak poszło )
Jedna przeszkoda to następny tydzień wyjazd w końcu wakacje ale zacząłem teraz bo czuje że jak nie teraz to nigdy

Powodzenia.

Marsek,

wszystko fajnie i powodzenia, ale... w czym przeszkadza wyjazd na wakacje?
Jedyny wyjazd, jaki "blokuje" bieganie, to rejs (bez cumowania w marinach).

Ten wyjazd przeszkadza, ponieważ plany na całe dnie już są a spać też trzeba,a po za tym jak mam biegać to w godzinach 6-8 później już nie. A wątpię że jak będę kłaść się spać 2-3 w nocy to wstanę przed 8

Marsek pisze:Ten wyjazd przeszkadza, ponieważ plany na całe dnie już są a spać też trzeba,a po za tym jak mam biegać to w godzinach 6-8 później już nie. A wątpię że jak będę kłaść się spać 2-3 w nocy to wstanę przed 8

Jak chcesz, to szukasz sposobu. Jak nie chcesz, to powodu.

Ja za parę dni wyjeżdżam nad morze nasze polskie. I jeszcze niedawno myślałem, że będę musiał przerwać treningi, a potem puknąłem się w łeb - przecież nie może być nic fajniejszego niż bieganie po plaży przy wschodzie słońca i szumie fal. I teraz już się doczekać nie mogę.
Nie szukaj wymówek bo biegać można zawsze i wszędzie - no, chyba że już pękasz zanim porządnie zacząłeś.
Pozdrawiam.

pardita pisze:

Marsek pisze:Ten wyjazd przeszkadza, ponieważ plany na całe dnie już są a spać też trzeba,a po za tym jak mam biegać to w godzinach 6-8 później już nie. A wątpię że jak będę kłaść się spać 2-3 w nocy to wstanę przed 8

Jak chcesz, to szukasz sposobu. Jak nie chcesz, to powodu.

Ja naprawdę chcę za dużo myślenia na to poświęciłem by teraz rezygnować
Jednak nie raz nie da się choć by naprawdę by się chciało i szukało sposobu

iściak pisze:Ja za parę dni wyjeżdżam nad morze nasze polskie. I jeszcze niedawno myślałem, że będę musiał przerwać treningi, a potem puknąłem się w łeb - przecież nie może być nic fajniejszego niż bieganie po plaży przy wschodzie słońca i szumie fal. I teraz już się doczekać nie mogę.
Nie szukaj wymówek bo biegać można zawsze i wszędzie - no, chyba że już pękasz zanim porządnie zacząłeś.
Pozdrawiam.

W sumie myśl o bieganiu nad mazurskim jeziorem w lesie jest zachęcająca Macie racje myślę że przynajmniej 2 razy pobiegam bo więcej chyba nie dam rady zobaczy się Dzięki za przekonywujące słowa