Forum Bieganie.pl

Witam mam takie pytanie.Kolega ktory biega od roku regularnie 3 razy w tyg po 16km namowil mnie na bieganie wczoraj.Ja mam 27 lat 182cm i 91kg przebieglem z nim 15.3km w 1h22min w tempie 9,5km/h -10,1km/h nie uprawiam zadnego sportu pijam piwo pale paczke papierosow dziennie.Na to dzisiejsze bieganie kolega dawal mi gora 2km z meska ambicja 2,5km ze supuchne i sie poddam, Ja zas przebieglem caly dystans w rownym tempie z kolega nie odstepujac go nawet o krok wczasie biegu kolega wypil 2 butelki 0,5l wody ja zas przez caly dystans nie zrobilem ani lyka picia, nie odczuwalem zadnego bolu w plucach ani zmeczenia czulem ze moge biec dalej nie odczulem zadnego zmeczenia teraz jedynie odczuwam lekki bol w okolichach bioder i w lydkach.Kolega stwerdzil ze jestem kozak i musze miec niesamowita wydolnosc organizmu.Moje pytanie brzmi jak Wy to widzicie czy mam angazowac sie w dlasze bieganie??

haczyk1984 pisze:Witam mam takie pytanie.Kolega ktory biega od roku regularnie 3 razy w tyg po 16km namowil mnie na bieganie wczoraj.Ja mam 27 lat 182cm i 91kg przebieglem z nim 15.3km w 1h22min w tempie 9,5km/h -10,1km/h nie uprawiam zadnego sportu pijam piwo pale paczke papierosow dziennie.Na to dzisiejsze bieganie kolega dawal mi gora 2km z meska ambicja 2,5km ze supuchne i sie poddam, Ja zas przebieglem caly dystans w rownym tempie z kolega nie odstepujac go nawet o krok wczasie biegu kolega wypil 2 butelki 0,5l wody ja zas przez caly dystans nie zrobilem ani lyka picia, nie odczuwalem zadnego bolu w plucach ani zmeczenia czulem ze moge biec dalej nie odczulem zadnego zmeczenia teraz jedynie odczuwam lekki bol w okolichach bioder i w lydkach.Kolega stwerdzil ze jestem kozak i musze miec niesamowita wydolnosc organizmu.Moje pytanie brzmi jak Wy to widzicie czy mam angazowac sie w dlasze bieganie??

Są dwa wyjścia:

1. Chyba żartujesz

2. Jeśli to wszystko co napisałeś jest prawdą to-mamy nieodkryty talent który właśnie się ujawnił -biegaj dalej ale nie radzę zaczynać od tak długich wybiegań

Najwyraźniej brak treningu niezwykle Ci służy

Tak wszystko jest prawda nie stosuje diet zadnych jem wszystko co popadnie w sporych iloscich.Kolega zaproponowal bym tutaj zalozyl konto i zapytal o opinie uzytkownikow .Ze on jest sam w szoku.

Czyli nie pozostaje Ci nic innego jak biegac.
Jestes skazany na sukces

haczyk1984 pisze:Tak wszystko jest prawda nie stosuje diet zadnych jem wszystko co popadnie w sporych iloscich.Kolega zaproponowal bym tutaj zalozyl konto i zapytal o opinie uzytkownikow .Ze on jest sam w szoku.

Jeżeli masz ochotę to biegaj to naprawdę niezwykłe ze pokonałeś 15 km w dość niezłym tempie jak na totalnego amatora
Naprawdę nie miałeś do czynienia z żadną aktywnością fizyczną w ostatnim czasie ?
Na Twoim miejscu zaczął bym biegać i rzucił fajki może coś ciekawego z tego wyniknie-jakiś fenomen

Jak coś mogę być Twoim managerem

Vincent pisze:Najwyraźniej brak treningu niezwykle Ci służy

Nie tylko brak treningu ale i diety służy

wiesz jak jest w zyciu:) ja pracoje zawodowo jako gornik wiec wole piwo niz aktywnie spedzac czas a dzisiejsze bieganie wyszlo tak dla zartu wczoraj w rozmowe, fakt ze badania okresowe w pracy wydolnosciowe rowerek i komora cieplna wyszly mi wsumie idealnie jedynie lekarz mial zastrzezenia co do rowerka ze puls 200uderzen na minute ale to bylo w tamtym roku w sierpniu swiecie bylem przekonany ze moja aktywnosc fizyczna jeszcze bardziej spadla.

haczyk,
Ty mnie nie denerwuj, ja flaki wyprówam, żeby coś tam ubiec, a Ty masz to za darmo

Może chociaż masz żonę upierdliwą? albo samochód Ci się psuje? NO KURDE JAKAŚ SPRAWIEDLIWOŚĆ MUSI BYĆ!!!

dont_ask pisze:Może chociaż masz żonę upierdliwą? albo samochód Ci się psuje? NO KURDE JAKAŚ SPRAWIEDLIWOŚĆ MUSI BYĆ!!!

wydaje kupe kasy na zbędny i głupi nałóg

witam zony nie mam upierdliwej cale szczescie:) samochodem jezdzi zona nie mam prawka:).Dzis po nocy mam zakwas delikatny w okolicach zeber jedynie.Czym moze to byc spowodowane ze nei mam zakwasow na nogach? nie odczulem zmeczenia w czasie biegu? nie potrzebowalem picia wody w czasie biegu? no i z kolegi fakt faktem pot lal sie strumieniem natomiast umnie bylo widoczne zewnetrzne spocenie jedynie.

Tematy się zdublowały i odpowiedziałem w tym drugim.
Nie chce mi się powtarzać, więc wpiszę tu tylko wniosek końcowy: od jutra zaczynam palić

Ja radze nei zacyznac palic hehe upierdliwy nalog lepiej piwo wypic:P

troche pije i nie pomaga
chyba się skłonie do opini robbura

Ty mnie nie denerwuj, ja flaki wyprówam, żeby coś tam ubiec, a Ty masz to za darmo

nie ma sprawiedliwości na tym świecie

- "ja pracoje zawodowo jako gornik"

Cos w tym jest, ze gornicy to twardziele zyczenie powodzenia i daj znac jak dalsze trennigi Ci pojda
3maj sie Chopie