Forum Bieganie.pl

Cześć,
mam może dziwne pytanie, ale jestem początkującym biegaczem a ponoć nie ma 'głupich pytań'

Przygotowuję się do półmaratonu w Katowicach (3 październik).
(Nie)stety mieszkam po Bielskiem i po prostu nie mam nawet 1 km płaskiego terenu poza lokalnym stadionem.
I stąd moje pytanie. Czy biegając tylko w terenie pofałdowanym (mocne podbiegi, mocne zbiegi) dam radę przygotować się do biegu w Katowicach, który będzie niemal po 'płaskim'?
Czy może jednak koniecznie wpleść bieganie po tym stadionie? (duża ilość okrążeń jest po prostu potwornie nudna).
Co radzicie?
Pozdrawiam i dzięki za pomoc.

Może za bardzo zamotałem pytanie, więc je uproszczę

Czy biegając po górkach i dolinach dam radę się przygotować do biegania pół-maratonu po 'płaskim' czy polecacie bieganie po równym terenie?

stary 3 razy po stadionie 2 razy po górkach...po jakims czasie możerz to odwrócić..bliżej maratonu biegaj po łaskim !