Forum Bieganie.pl

Witam,
Mam następujące pytanie. Czy bieganie po lesie oddalonym w linii prostej około 1-2km od miasteczka liczącego 12tys. mieszkańców ma większy sens niż bieganie w środku tego miasta po szkolnym boisku? Mój kolega twierdzi że nie ma to znaczenia czy biegam po bieżni na tymże boisku czy po lesie.
Ja twierdzę że bieganie po lesie jest zdrowsze, powietrze jest czystsze i rześkie. Proszę o wypowiedź na ten temat. Pozdrawiam

I masz racje. Drzewa "filtruja" powietrze. Dodatkowym aspektem jest ciekawszy teren i teren lepszy dla stawow.

Ja jestem zdecydowanie za lasem. Sam często biegam po lesie i zdecydowanie lepiej mi sie tam biega zmieniający sie krajobraz no i łydki nie bolą jak na asfalcie.

Ja jestem zdecydowanie za lasem. Sam często biegam po lesie i zdecydowanie lepiej mi sie tam biega zmieniający sie krajobraz no i łydki nie bolą jak na asfalcie.

Las, śnieg opadający ze świerków, -15 stopni, las i biegniesz dalej

Również las chodź w moim przypadku to puszcza dokładniej niepołomicka

W lesie szybciej czas biegnie . Na stadionie jest tragicznie. Dodatkowym + biegania po lesie tudzież w innym terenie jest brak możliwości poddania się podczas biegu bo jeżeli oddalisz się w znacznym stopniu od miejsca startu to chciał nie chciał musisz wrócić. Na stadionie po prostu przestajesz biec i wsiadasz do samochodu.

laick pisze:Witam,
Mam następujące pytanie. Czy bieganie po lesie oddalonym w linii prostej około 1-2km od miasteczka liczącego 12tys. mieszkańców ma większy sens niż bieganie w środku tego miasta po szkolnym boisku? Mój kolega twierdzi że nie ma to znaczenia czy biegam po bieżni na tymże boisku czy po lesie.
Ja twierdzę że bieganie po lesie jest zdrowsze, powietrze jest czystsze i rześkie. Proszę o wypowiedź na ten temat. Pozdrawiam

Jeśli chodzi o zdrowotność biegania po lesie...Czy biegniesz lasem czy w mieście to prawie na jedno wychodzi bo jeśli biegniesz w mieście to raczej i tak nie główną drogą gdzie są kilometrowe korki i musisz wdychać spaliny.
Z drugiej strony ja staram się biegać jak najwięcej po miększy modłożu...niekoniecznie musi to być las...ale okolice lasu, łąk itp.
Uwież mi że dla twoich kolan będzie to miało znaczną różnicę.

Las, las i jeszcze raz las! Nie wyobrażam sobie robienia kilkudziesięciu okrążeń po boisku szkolnym.... w lesie zawsze coś się dzieje, można kogoś spotkać, teren nie jest jednolity - po prostu jest ciekawiej! Tylko las!

Ja też jestem za lasem.
Jeśli tylko mogę wybrać to wybieram las.
Zamiast lasu może być park w mieście.

Wczoraj biegałam w lesie:) Było fantastycznie,temp ok -15,pełno kopnego śniegu (oj, nóżki popracowały ) wspaniałe powietrze i towarzystwo (sama bym się nie zapuściła do lasu ) i tak w miłej atmosferze,nie wiadomo kiedy...pękły dwie dyszki
Szczerze polecam leśne bieganie

Pozdrawiam leśnych biegaczy

Pytanko tylko, czy las jest w miarę płaski czy pofałdowany - bo jak jest dużo zbiegania ( a musi być, jeśli są podbiegi) to DOMSik może być dokuczliwy;)
przynajmniej ja tak mam, więc coraz częściej wybieram kółeczka po miejskiej łączce zamiast kółeczek wokół (też miejskiego) lasku;)

A ja wam zazdrosze !
Bo miejscowość, gdzie żyję jest brudna, zamieszkana, blokowiska, hołdy, stare drogi i nic ciekawszego. A park oddalony od mojego mieszkania o jakieś kilkanaście kilometrów.

Ciernograf pisze:A ja wam zazdrosze !
Bo miejscowość, gdzie żyję jest brudna, zamieszkana, blokowiska, hołdy, stare drogi i nic ciekawszego. A park oddalony od mojego mieszkania o jakieś kilkanaście kilometrów.

No to żal mi Ciebie.

Katowice? Chorzów? Bytom?

Chorzów... totalny syf. Jak czytam obietnicy Radnych co mieli zrobić dla tego miasta to aż rzygać się chce.