Forum Bieganie.pl

jaki jest wasz czas na 60m chce się porównać...

teraz to nie wiem ale w podstawówce miałem coś 8 sek

Z okresu podstawówki: 9,4
LO: 10,2

Tylko, że ja płeć piękna

ja mam lat 13 i mój czas na chwilę obecną wynosi 8,6 (więc chyba dobrze )

ale teraz zamierzam mocno trenować długie dystanse bo mam chyba jekieś zdolności skoro bez treningu na zawodach na etapie mokotowskim miałam III miejsce (w tym roku; długi dystans)

o tym, że nawet dobrze biegam dowiedziałam się 2 lata temu kiedy w szkole były biegi na ocenę. Od tamtego czasu bardzo polubiłam bieganie, ale nie mam za bardzo czasu na trenowanie, dlatego mam postanowienie na wakacje, że wreszcie sie wezme za siebie...

a jak było u was? czy po prostu zaczeliście biegać dla zdrowia czy też macie jakieś zdolności w tym kierunku?

pracuję w szkole. u mnie najlepsze 13-letnie dziewczyny biegają poniżej 9 sek. rekord szkoły to 8.77
raz byłem na Mistrzostwach Polski w czwórboju LA. najlepsze dziewczyny biegały grubo poniżej 8.5
z tego co pamietam najszybsza 8.26

no to może jak potrenuje to coś z tego wyjdzie...

jeśli weronika biega 60 metrów dwa razy szybciej ode mnie, to powinna być mistrzynią polski już teraz, przynajmniej bym się nie czuł jak osioł ostatni.
niestety, chyba żadnych mistrzostw junorów dzisiaj nie ma chyba.

zatem postuluję nadać jej tytuł Honorowej Mistrzyni Polski na 60 m juz teraz. kto sie podpisuje------



tylko trenuj porzadnie, zeby ci woda sodowa nie uderzyla!!!!!!!!!!

bardzo dziekuje...

około 7,5 sek albo i około 7sek kto się tym przejmuje

Zgadzam sie z Zeli ta granica w spricie na 60m dla dziewczyn to 9,0 a u chłopaków 8,0 jeśli biegacie wolniej to macie inne predypozycje.