Forum Bieganie.pl

Mam pytanie ,może ktoś z Państwa będzie mógł mi pomóc?
Biegam od listopada 2007 r 3 razy w tygodniu po ok. 15 okrążeń stadionu.
( moja waga w 2007 to 102 kg obecnie ok. 87 kg )
Od ok. 3 miesięcy w trakcie biegu nasila się bardzo mocny ból w okolicach piszczeli
obydwóch nóg co uniemożliwia mi bieganie. Próbowałem robić przerwy w bieganiu i stosowałem maści przeciw bólowe (bengay) niestety bez rezultatu.
Jaka może być przyczyna takiego stanu rzeczy???
Z góry dziękuje za informację.
Pozdrawiam wszystkich miłośników biegania.

odpowiedź na Twoje pytanie znajdziesz tu :

http://bieganie.pl/?show=1&cat=25&id=939

Dziękuję bardzo.

mi cos takiego pojawilo sie raz moze dwa i zawsze powodem bylo zbyt mocne zasznurowanie buta. Moze i w Towim przypadku jest podobnie

Zainwestuj w dobre buty do biegania!

Biegam w trailowych butach New Balance MT570RB 50 przeznaczonych do biegania w terenie.