Forum Bieganie.pl

witam. biegam amatorsko od 2 lat. sa to biegi rekreacyjne ok 5 km, 5 razy w tygodniu. wiem, ze to mało, ale tyle uznalam za bezpieczne. w zwiazku z moim zamoilowaniem do tej dyscypliny sportowej, postanowilam napisac o tym prace magisterska, gdyz jestem studentka fizjoterapii. jej tytul brzmi: "biegowa aktywność rekreacyjna jako element probilaktyki bólów przeciążeniowych kręgosłupa". Bede potrzebowala ok 40 osób do wypwłnienia ankiety do tejze pracy, dlatego napiszcie jezeli uwazacie, ze nie byl by problem dla was jej wypełnienie. czekam również na ciekawe opinie. pozdrawiam Justyna

Zmieniłbym może tytuł wątku na bardziej informujący... ; )

zustin85 pisze:postanowilam napisac o tym prace magisterska, gdyz jestem studentka fizjoterapii. jej tytul brzmi: "biegowa aktywność rekreacyjna jako element probilaktyki bólów przeciążeniowych kręgosłupa". Bede potrzebowala ok 40 osób do wypwłnienia ankiety do tejze pracy, dlatego napiszcie jezeli uwazacie, ze nie byl by problem dla was jej wypełnienie. czekam również na ciekawe opinie. pozdrawiam Justyna

Witaj
Jak o mnie idzie, to mogę ci ankietę wypełnić. Jestem, jakby to powiedzieć w temacie, bo 8,5 miesiąca po złamaniu kręgosłupa
Niedawno na nowo przerobiłem plan 10-tygodniowy i tyle mogę powiedzieć, że chyba bieganie mi służy, bo nic mnie nie boli.

zustin85 pisze:witam. biegam amatorsko od 2 lat. sa to biegi rekreacyjne ok 5 km, 5 razy w tygodniu. wiem, ze to mało, ale tyle uznalam za bezpieczne. w zwiazku z moim zamoilowaniem do tej dyscypliny sportowej, postanowilam napisac o tym prace magisterska, gdyz jestem studentka fizjoterapii. jej tytul brzmi: "biegowa aktywność rekreacyjna jako element probilaktyki bólów przeciążeniowych kręgosłupa". Bede potrzebowala ok 40 osób do wypwłnienia ankiety do tejze pracy, dlatego napiszcie jezeli uwazacie, ze nie byl by problem dla was jej wypełnienie. czekam również na ciekawe opinie. pozdrawiam Justyna

czekam niecierpliwie na ankietę>

ja też mogę pomóc... choć nie wiem czy jestem reprezentatywny bo mnie czasem coś tam plecy bolą (i to czasem bardzo) - ale jak mam czas wtedy potruchtać to po 5km zazwyczaj przechodzi

ja też, też!

spoko, dawaj

Ślij tą ankietę: bartess małpa tlen kropka pl

bartess pisze:Ślij tą ankietę: bartess małpa tlen kropka pl

Bosh, ilu was się tam zmieściło w tej skrzynce? Bartess, małpa, tlen i ejszcze kropka na dodatek?

Nagor pisze:

bartess pisze:Ślij tą ankietę: bartess małpa tlen kropka pl

Bosh, ilu was się tam zmieściło w tej skrzynce? Bartess, małpa, tlen i ejszcze kropka na dodatek?

Do tego kupa spamu. Nie znam poczty w której jest więcej reklam od portalu niż o2/tlen


Jeśli ja mogę jakoś pomóc to się zgłaszam

Witaj

Jarównież mogę wypełnić ankietę. Zanim zcząłem biegać miałem regularne bólee kręgosłupa, teraz jest znacznie lepiej

Pozdrawiam

Nagor pisze:ilu was się tam zmieściło w tej skrzynce?

Klony, klony, klony, będą nas miliony

arczi01 wiesz... konto zakładałem prawie 7 lat temu. Poza tym śmiem twierdzić, że się mylisz. Widziałeś pocztę WP?

Witam! Również bardzo chętnie wypełnię ankietę, zanim zacząłem biegać trenowałem badminton i siatkówkę. Miałem wówczas problemy z bólem pleców, teraz już tylko biegam i czuję się świetnie.

arczi01 pisze:Nie znam poczty w której jest więcej reklam od portalu niż o2/tlen

Potwierdzam, jest to tak irytujace, że prawie nie do wytrzymania. Polecam gmail.

Też mogę wypełnić ankietę choć wyczynowy sport to kalectwo, w sumie nie wiem czy miałem problemy z plecami od treningu czy od tego że musiałem się wyginać an zajęciach bez odpowiedniej rozgrzewki

Witam.
Też mogę wypełnić ankietę jestem dyskopatem lędżwiowym i zamiast pójść do lekarza zacząłem biegać i żyję :D