Forum Bieganie.pl

Niedługo koniec ciepłych dni. To mój pierwszy rok z bieganiem i zastanawiam się co dalej? Wiem że dla wielu osób zimne dni to bariera nie do przeskoczenia. Przestają biegać i wracają do biegania dopiero jak zaczyna się wiosna. Ale ja tak nie chcę! Jak nalezy się przygotować do zimy? Chciałabym nadal biegać nawet jak będzie bardzo zimno.

Poczytaj nasze poradniki:

http://bieganie.pl/?show=1&cat=13&id=426

http://bieganie.pl/?show=1&cat=6&id=318

http://bieganie.pl/?cat=2&id=354&show=1

A ja tam nawet lubię ten okres jesienno zimowy. Swoją przygodę z bieganiem zacząłem właśnie w zimę więc podchodzę do tego trochę z sentymentem. Jedynie szybko zapadający zmrok mnie troszkę odstrasza. No jeszcze jak jest śnieg to jest w miarę jasno a tak poza tym to "ciemność, widzę ciemność"


P.S. Biegacie w lesie po ćmoku???

Dobry temat, też nie mam ochoty kończyć biegania na jesieni. Zajrzę do poradników. W ostateczności zostaje bieżnia na siłowni.
Zdarzo mi się kończyć lotanie po ciymku, ale nie lotom som, zawsze mo kto mie dzwignonć ze zola .

Blady pisze: Zdarzo mi się kończyć lotanie po ciymku, ale nie lotom som, zawsze mo kto mie dzwignonć ze zola .

czad
ja ostatnio latam tylko po ciemku, oprócz weekendów, cóż taka praca i dojazdy... musze wykombinowac jakąś latarkę dla mojego psa montowaną pod obrożą , mi sie jakos czołówka nie uśmiecha.

ja tam zaczynałem przygodę z bieganiem w lutym i dobrze mi się biegało, i po lecie raczej lepiej mi się biega przy mrozie niż w upale

Nagor pisze:Poczytaj nasze poradniki:

http://bieganie.pl/?show=1&cat=13&id=426

http://bieganie.pl/?show=1&cat=6&id=318

http://bieganie.pl/?cat=2&id=354&show=1

Super poradniki!

Gdzie mozna kupic taka fajna czapke kominiarke, bo sam mam problemy z zatokami i jaki jest koszt w Polsce?

Wracając do biegania po ćmoku - staram się tego unikać
Wolę widzieć, gdzie stawiam stopy.
No i mam szaloną wyobraźnię, która sprawia, że takie miejsca jak piwnica, strych, czy las - po ćmoku - lekko mnie przerażają

Kiedyś biegałem po ćmoku i przyznam, że na początku... cóż, za dużo horrorów się naoglądałem w młodości. Ale potem przywykłem. Na kolegę tak to działało, że zaczął brać na biegi nóż. Dodam, że trasa wiedzie po asfaltówce przy lesie za miastem.
W zeszłym roku postanowiłem, że okres zimowy jak najmniej wpłynie na moją aktywność. Wkurza mnie zima i nie pozwolę, by zaburzyła normalność w moim życiu. Mimo ciemna i zimna trzeba normalnie żyć! W końcu Norwedzy, czy inni mieszkańcy Alaski jakoś funkcjonują w chłodniejszych rejonach.

Przyjezdzajecie do Londynu trenowac. Tuz zimy sa spokojne.

Dreamer pisze:Przyjezdzajecie do Londynu trenowac. Tuz zimy sa spokojne.

W Londynie sa zimy? Sniegu to chyba niedostatek

Dzisiaj w lesie, wieczorem, założyłem po raz pierwszy koszulkę Kalenji z długim rękawem. Fajnie ogrzewa przedramiona. Robi się już z lekka chłodnawo i krótki rękaw może już nie dawać rady.
Zimą jeszcze nie biegałem, ale zamierzam skorzystać z poradnika i na pewno nie odpuszczę.
Plus z pewnością jest taki, że nie ma robactwa

wysek pisze:

Dreamer pisze:Przyjezdzajecie do Londynu trenowac. Tuz zimy sa spokojne.

W Londynie sa zimy? Sniegu to chyba niedostatek

No wlasnie o tym mowie. Tu sa takie zimy jak w Polsce jesien.