Przywitanie i pytanie
: 28 kwie 2008, 09:39
Witam, zacząłem biegać, dopiero od dzisiaj ale myśle że przetrwam. Robie generalnie ten plan ze strony głównej na 10 tygodni, ale jest pewien problem.
Jak skończyłem to co było w planie to dołożyłem troche od siebie i po powrocie do domu... poczułem mdłości, przed bieganiem nic nie jadłem, bo w sumie to była 6:00 ale nie uśmiecha mi się tak po każdym bieganiu takie odczucia przeżywać, na pewno wiecie co zrobić zeby się tego pozbyć.
Jak skończyłem to co było w planie to dołożyłem troche od siebie i po powrocie do domu... poczułem mdłości, przed bieganiem nic nie jadłem, bo w sumie to była 6:00 ale nie uśmiecha mi się tak po każdym bieganiu takie odczucia przeżywać, na pewno wiecie co zrobić zeby się tego pozbyć.
