Forum Bieganie.pl

Witam forumowiczow [szurniecie noga].
czy jakas dobra biegowa dusza moglaby podpowiedziec poczatkujacemu gdzie biegac podbiegi w okolicy warszawskich bielan? czy w lasku bielanskim jakies wzniesienie znajde? bo na mlocinach plasko jak na stole.
z gory dzieki za podpowiedzi.
pozdrawiam
k

Pomiedzy Laskiem Bielanskim a obiektami Hutnika jest gorka . Slepy by zauwazyl .
Czy mam dac link do fotek ?

wojtek pisze:Czy mam dac link do fotek ?

slepy nie jestem, moze dam rade bez linka.
dzieki za sugestie - poszukam

w Lasku Bielańskim znajdziesz łatwo górki , jest tam dolina Potoku Bielańskiego, więc musi być też górka , zacznij od strony Kościoła w stronę Marymonckiej, zobaczysz pewnie też śmigających mountain bike'erów a oni górki lubią

Witam
Również miałbym ochotę tam pobiegać. Niestety nie znam tych rejonów zupełnie. Jak najwygodniej jest tam zaparkować ??? Macie może gdzieś opisy przykładowych tras ???

gdzie parkowac to nie wiem, bo ja tam dotruchtuje, ale mysle ze gdziekolwiek przyparkujesz przy lasku bedzie ok

Parkować najlepiej w okolicy AWF. Sam parking AWF-u jest płatny, ale po drugiej stronie Marymonckiej zawsze znajdzie sie miejsce, jak nie przy samej Marymonckiej, to w okolicznych uliczkach. Przebiega sie przez teren AWF i już się jest w lasku Bielańskim.

Można też pojechać Marymoncką bardziej na północ i skręcić w stronę UKSW, ale nie wiem, czy tam jest ogólnodostępny parking. Kiedyś nie było żadnego szlabanu. Poza tym jak jest msza, to ludzie parkują gdzie bądź.

W lasku Bielańskim górek jest masa. Poza tym mamy propozycję, może ktoś zechce skorzystać. Ponieważ redakcja spotyka się w ten weekend w Wwie, większość z nas będzie w sobotę o 8 rano na SBBP, czyli pod szlabanem od strony Podleśnej. Tam też można zaparkować, na samej Podleśnej lub w uliczkach. Ja sam mam ochotę pobiegać po górkach i z przyjemnościa pokażę najlepszy podbieg. Jest taki jeden, ok 120m, po lekki piasku, im wyżej, tym bardziej stromy, a po podbiegu można jeszcze przebiec 40m po plaskim na rozprostowanie nóg.

W lasku jest tez świetna pętla crossowa 2km, kto nie zna, może poznać w sobotę. Ja prawdopodobnie będę biegał właśnie na niej, a ten podbieg jest częścia pętli.

Fajny podbieg jest w Parku Żeromskiego przy Placu Wilsona.

Kurcze ja bym chętnie poznał tą pętelkę do crossu. Niestety w niedzielę biegnę w Poznaniu i raczej w sobotę chciałbym zrobić delikatny trening. Czy istnieje możliwość poznania tej pętli za 2 lub 3 tygodnie ?

Praktycznie sa tam 2 petelki .
Jedna lagodna - od szlabanu a druga z ostrzejszymi podbiegami , blizej tylnej furtki AWF

od strony Podleśnej przy szlabanie są 2 sympatyczne zatoczki do zaparkowania, wychodzisz z auta, 20 metrów i biegniesz już w Bielańskim
jest tam również fajna pętla na 5km , z różnym profilem trasy, na kross aktywny jest git

Cześć,

podepnę się pod temat. Czy moglibyście poradzić gdzie są jakieś fajne podbiegi w okolicach Pola Mokotowskiego? Gdzie w pobliżu zerkam to płasko niestety;-(.


Pozdrawiam,
Lejek

Tak "średnio w pobliżu" to są w Łazienkach i okolicach

A gdzie podbiegi ćwiczyć na Ursusie. Ma ktoś pomysł?