Forum Bieganie.pl

Witam!

Mam zamiar przebiec na jesieni swoj pierwszy w życiu maraton korzystając z treningu dla początkujących.

Mam jednak pytanie - jaki maraton polecacie, który odbywa się na jesień?

Na pewno większość z Was ma wyrobione zdanie o różnych trasach i organizacji poszczególnych imprez, dlatego chcialbym wiedzieć co polecacie.

Z góry wielkie dzięki.

Pozdrawiam

najbliżej będziesz miał do Wrocławia (14.09) jest też Warszawa (28.09) i największy maraton w Polsce - Poznań(12.10).

zeli a mam pytanie po tym planie 10 tyg w jakim maratonie moge wystąpić ile km ??

myślałem że maraton to zawsze 42 km 195 m

ah sorka nie maraton tylko półmaraton :]

XmageR pisze:zeli a mam pytanie po tym planie 10 tyg w jakim maratonie moge wystąpić ile km ??

przepraszam, ale nie rozumiem. rozjaśnij mi o co pytasz

XmageR pisze:zeli a mam pytanie po tym planie 10 tyg w jakim maratonie moge wystąpić ile km ??

Nie wiem czy zrozumiałem. Hasło "Plan 10 tyg." kojarzy mi się z dojściem do biegania bez zatrzymania przez 30 minut. Zresztą sam wspomniałeś, że jesteś początkującym. Dobrze rozumiem? Jeśli tak, to czy dobrze rozumiem, że na jesień chcesz przebiec maraton????? Teoretycznie jest to możliwe, tylko po co się tak spieszyć? Założyłeś się z kimś o coś? Bo z takim nastawieniem możesz sobie zrobić sporo krzywdy (kontuzje). Mój plan to ukończyć maraton, ale po dwóch latach biegania, w tym całym roku przygotowań do samego dystansu.
W każdym razie życzę powodzenia, tylko nie zapomnij o rozsądku.