Strona 1 z 1
Tak zrobiłem jak mówiliście
: 25 lut 2008, 15:06
autor: Mateuszk2
Zrobiłem tak jak mówiliście dziś zaczołem maszerować a w niektórych chwilach biegać!!! pomaszeruje sobie tek dwa tygodnie a pużniej rozpoczne 10 tygodniowy trening z tej strony!!! Trzymajcie kciuki i wam też życzę powodzenia !!!!!!!!!!!!!
: 25 lut 2008, 17:07
autor: wysek
powodzenia.
: 25 lut 2008, 20:27
autor: robinhut
Witaj brachu. Ja również zacząłem 10 tygodniowy plan. W obecnej chwili jestem na poziomie 3 tygodnia i już widzę poprawę kondycji oraz samopoczucia. Życzę Ci kolego (oraz sobie też
) przede wszystkim wytrwałości i chęci. Super forum.
: 25 lut 2008, 23:04
autor: Mateuszk2
Dzięki na pewno się uda ( ludzie tego sportu łączcie się
)
Re: Tak zrobiłem jak mówiliście
: 26 lut 2008, 04:29
autor: Jog
Mateuszk2 pisze:Zrobiłem tak jak mówiliście dziś zaczołem maszerować a w niektórych chwilach biegać!!! pomaszeruje sobie tek dwa tygodnie a pużniej rozpoczne 10 tygodniowy trening z tej strony!!! Trzymajcie kciuki i wam też życzę powodzenia !!!!!!!!!!!!!
POWODZENIA !
: 26 lut 2008, 15:59
autor: Ciernograf
A ja niestety muszę wszystko od nowa zacząć, bo choroba wybrała akurat mnie;(