Forum Bieganie.pl

U mnie na szczęście woda nie stoi, jakoś tak bezproblemowo śnieg się rozpływa

No padłam wczoraj...
Wybrałam się na wczoraj potruchtać (jakoś mnie piszczele ogromniaście bolą ostatnio), marnie byo ale jakoś poszło. Wracam do domu a na stole talerz pełen jeszcze ciepłych pączków, zrobionych i dostarczonych przez osobistą rodzicielkę moją. Więc oczywiście zjeść należy, bo następnego razu może nie być jak się obrazi I pytam jak tu ujemny bilans kaloryczny zachować?

W niedzielę dowiedziałam się, że sąsiad z mojego bloku też biega i to dużo, bo do maratonu się chłopak przygotowuje.

tayton pisze:No padłam wczoraj...
Wybrałam się na wczoraj potruchtać (jakoś mnie piszczele ogromniaście bolą ostatnio), marnie byo ale jakoś poszło. Wracam do domu a na stole talerz pełen jeszcze ciepłych pączków, zrobionych i dostarczonych przez osobistą rodzicielkę moją. Więc oczywiście zjeść należy, bo następnego razu może nie być jak się obrazi I pytam jak tu ujemny bilans kaloryczny zachować?

W niedzielę dowiedziałam się, że sąsiad z mojego bloku też biega i to dużo, bo do maratonu się chłopak przygotowuje.

Z tym bólem piszczeli uważaj.
A co do pączków ja bym tam skrupułów nie miał najmniejszych żeby zeżreć, niezależnie od czegoś tak abstrakcyjnego jak bilans kaloryczny. Kto to wymyślił?

Można więcej pączków zjeść, ale trzeba zwiększyć km i bilans zostanie zachowany

keiw pisze:Można więcej pączków zjeść,

i na tym bym poprzestał. Pączków można zjeść. I ciastków też można zjeść. A bilans kaloryczny nie istnieje.

Jak ktoś jeszcze rośnie, to ma jeszcze jeden argument, no ale w naszym wieku to już powoli w dół idziemy

No i chwała Wam za wsparcie duchowe Dzisiaj dla wyrównania bilansu znów pójdę pobiegać

http://napieramy.pl/wp-content/uploads/ ... 00x453.jpg

Pamiętaj!
Jeśli zima jest w stanie odebrać ci motywację do pracy nad sobą, to nie oszukuj się, ze inna pora roku Cię zmobilizuje
http://www.motywujemy24.pl/upload/image ... -33-30.jpg

No niestety brakuje mi takich liliaróż spodenek jak ma ten Pan

powiem tak - krótki dystans fajnie się biega w "podobnym" stroju
a potem szybka kąpiel, ewentualnie w między czasie "orzełek" na śniegu

Edit:

:p

ale tak w butach? W butach to mięczaki biegają. Bez trzeba. Pączków się nażreć i sruuu... w śnieg.

To buty do wody, dużo przyjemniej i ciepłej :p

Nie no chylę czoła (charm dla figury też), mega podziw dla takich wyczynów, bo ja ogólnie to od jakiegoś czasu (hmmm ...starość dyszy w kark) totalny zmarźluch jestem. Jak widzę takie obrazki to wstyd mi "mdłego ciała i braku hartu ducha".

Powiem tak - jeśli chodzi o figurę, to nim zaczęłam biegać było mnie "trochę" więcej (rozmiar 44, teraz 34), właśnie m.in. dzięki morsowym kąpielom skóra pozostała jędrna, nie mam "zwisów" itd :D
A jeśli chodzi o tolerancję na zimno - zawsze miałam kiepską, zawsze byłam zmarzluchem, ale pewnego dnia postanowiłam zmienić swoje życie, i zaczęłam 31.12 od pojechania nad wodę... Spróbuj kiedyś, przekonasz się, że to tylko tak groźnie wygląda

charm - ja tu motywuję koleżankę, ale Ty przebiłaś wszystko