Forum Bieganie.pl

Cześć wszystkim czytającym,

dziwne wartości pokazuje mi zegarek. Zegarek miałem może założony jakieś 2 godziny i przez ten czas nie wykonywałem żadnych czynności sportowych, ani dłuższych spacerów, a pokazało, że zrobiłem 3000 kroków oraz spaliłem 1546 kalorii. Może ktoś mi wytłumaczyć ten fenomen?

U Polara kroki nie są dosłownie krokami/chodzeniem. To taki wskaźnik aktywności.
Natomiast kalorie to nie są kalorie spalone podczas aktywności sportowej ale również kcal spalone podczas wegetacji życia, np. snu

Coś musiałeś robić przez te 2 godziny, np. czyścić buty.